生後６ヶ月の睡眠時間

生後６ヶ月の男の子のママです。睡眠時間について教えてください。よく寝てくれる子で夜は8時間以上寝るときが多いです。寝始める時間が早いときで夜の８時前なので、よく寝ても明け方４時くらいに目が覚めることもあります。そんなとき、大人は睡眠時間帯なので、ミルクを飲んでオムツを代えたらまた暗い中で寝転がっています。すると１時間か２時間でまた寝つき、２・３時間寝て朝の７・８時に起きています。8時間以上ねているのに、このようにまた寝させるのは赤ちゃんにとって酷でしょうか？