コロナ感染による濃厚接触者の自宅待機

お世話になります。もうすぐで2歳2ヶ月になる子供がいます。子供が通ってる保育園でコロナ感染者が1人出てしまいその中で子供が濃厚接触者に該当してしまい来週いっぱい自宅待機することになったのですが今の所子供に症状はなく保健所からの指示で今はコロナに関する問い合わせが多く子供の場合症状が出なければPCR検査は受けられないと言われ代わりに私と旦那が抗原検査とPCR検査を受けることになったのですが約1週間近く自宅待機になり家で自宅保育をする事になったのですが子供は平日は保育園に行ってるので保育園で身体を使った遊びをしたり広場で走り回ったりしてるのでとても体力がありなるべく家の中でも身体を使った遊びをしたいのですが家の中はそんなに広くないので2歳となると家だけでの遊びには限界があったりするのでしょうか？家にいるとどうしてもテレビに頼ってしまいそうになるのでなるべくテレビを頼らないようにしたいのですが自宅待機になった以上家の近所の散歩や誰もいない公園に連れていくのも辞めた方がいいですよね？今の所子供に症状はなく元気いっぱいです。まとまりのない文章で乱文になってしまい申し訳ございません。