生活スケジュール、夜泣き

はなさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの生活スケジュールと夜泣きについてですね。
4時間ごとぐらいにねんねの時間を設けて、2時間ずつ眠るという息子さんのルールというのかリズムができているのですね。お昼寝の時間を短くするのも難しいようなので、なかなか調整をするのも難しいようですね。。
もう少し大きくなって、またねんねのパターンが変化してくるのを持っていただくのが良いのではないかと思いました。
また寝る前に服の上からでいいので、少し圧を加えるようにしながら体を撫で下ろすようにマッサージをしていただくといいのではないかと思いました。リラックスができるようになると眠りの質も変わってくるのではないかと思いました。
夜泣きも頻繁ということで、はなさんもお付き合いが本当に大変だと思います。
少しでも一緒に休んでいただけるといいなと思います。

暗いのが怖いということはあるかもしれません。徐々に照明を落としていくようにされてみるのもいいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

はなさん、おはようございます。
そうですよね、本当に何を考えているのかな、何を訴えてくれるのかなと思いますよね。。
とてもよくわかります。

マッサージをお試しいただきながら、様子をみていただけたらと思います。
また何かお手伝いできることがありましたら、お声がけください。
どうぞよろしくおねがいします。