ガルガル期について

るかままさん、こんばんは
助産師のみやかわです。

ご相談をどうもありがとうございます。
ここ最近、再びガルガル期のような感じが出てきているのですね。
とてもお辛いと思います。

おそらくですが、産後からずっと続く疲れや寝不足などで気持ち的に過敏になっている部分があったりするのかなと思いました。ガルガル期は授乳をされている間は見られるようになるのではないかと思います。

旦那さんがいらっしゃる時にはできるだけお一人になれるような時間をもらうようにしてみたり、寝かせてもらえるような時間をもらうようにされてみるのもいいと思いますよ。
そのような時間をもらえるようになると、だんだん気持ちも落ち着いていくようになる部分もあるのではないかと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。