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夜泣きのはじまり?

UMAMA
いつもご回答拝見しています。
本日6m15dになった息子について相談させてください。

2月に入ってすぐ夜中のミルクが今まで1〜2回だったのが3回(各回50〜180程度)飲みたがったり、理由もなさそうなのにギャーと泣くようになりました。一度泣き始めると抱っこしてもなかなか落ち着かず、1時間程度泣いたりなだめたりを繰り返しやっと寝たような…という夜を過ごしています。今まで3〜4時間はまとまってねていたのが1〜2時間になった感じです。
お腹が空いて泣くのか?と思い5m1dから離乳食をはじめていたため、2/2の6m14dから二回食にしてみました。ちなみに完ミです。
離乳食は順調に食べてくれましたが、離乳食を始めたその日から今まで遅くとも21時には寝ていたのが全く寝つかなくなりました。
スケジュールは概ね
3時ミルク
8時起床
9時離乳食+ミルク
11時昼寝
この時間の間に散歩
14時ミルク
この時間の間に昼寝、寝なければ散歩
18時離乳食+ミルク
19時お風呂
20時就寝
23時ミルク
というような感じでした。
今までは眠いときにぐずって泣いているのを宥めたら寝ていました(父で泣きやまなかったら母がいくと10分程度で寝たりしていました)。
それが2/2からの様子ではひたすら機嫌よくベッドをころころ寝返りしたり両手足をバタバタさせるようになり、今までの寝かしつけ(寝かせたままミルクを飲ませる、バスタオルで巻いて揺らす、抱っこ、おしゃぶりなど)では全く寝なくなりました。眠そうな顔はする時もあるのですが、寝たくないというような様子です。
元気に暴れるのを抑えて寝かしつけるのに両親ともに疲れてしまい、機嫌が悪くなるまでリビングで遊ばせて、今日は結局23時就寝になってしまいました。深い寝息になったところで離れても、すぐに起きてしまいます。人恋しいところがあるのか、日中のお昼寝の際も寝たあとに離れるとすぐ起きることがあり、ベビーベッドで寝ない場合は大人のベッドに寝かして両親で挟むと寝る場合もあります。
ほんの1週間前は昼寝も含め1日15時間は寝ていたのが、10時間程度になってしまい、突然な生活リズムの変化に戸惑っています。

これは夜泣きのせいで寝つきが悪くなってしまったのでしょうか、それとも月齢が進むにつれてこういうことはよくあることなんでしょうか。もう21時に寝るようなことはしばらくなくなるのでしょうか…
だとしたら赤ちゃんと一緒に早寝をして朝型生活になる、とか根気よく付き合っていくものなのでしょうか。
支離滅裂な質問になってしまい申し訳ありませんが、何卒ご回答宜しくお願いします。

2022/2/4 0:11

宮川めぐみ

助産師

UMAMA

0歳6カ月
ご回答ありがとうございます。

歯がゆさはあるようで、毎日歯固めやいろんなものを舐めています。親の指もよく噛んできますが、まだ歯茎から見えるほど歯は生えてきていないです。
5mを過ぎた頃からよだれの量も倍以上になり、5m後半から歯固めを見せると率先して噛むようになりました(それまでは興味なさげでした)

いずれの昼寝も30分単位で一度起きそうになります。そのときに隣にいないと目を覚ましてしまいます。隣にいて、寝直しがうまくいけば午前午後のどちらかの昼寝で1時間〜1時間半は寝ます。
朝寝が30分になったとしたら、次の昼寝で1時間以上は寝かすようには意識しており、昼寝だけで1時間半〜2時間は寝ているような感じにしています。それでなかなか家事が進まないのも悩みではありますが…

夜に寝なくなったときも昼寝としてはいつも通りだったため、体力が有り余ってきてしまったのか?とも思っているのですが…やはり遅い時間まで疲れるまで遊ばせるのは朝起きるのが遅くなったりして悪循環でしょうか。。
ちなみに昨日は今まで通りのスケジュールで一旦20時に寝てくれましたが30分後に起きて全く寝つかず、リビングで遊ばせたあと23時に寝たという感じです。。

長くなり申し訳ありません。何かアドバイスがあればどうぞよろしくお願いします。

2022/2/4 17:51

宮川めぐみ

助産師

UMAMA

0歳6カ月
今でも昼寝はしている方かと思っていたので、足りてなかったのですね。
昨日は長めに昼寝をとってみたら、夜もそこまて遊ぶことなく寝てくれました。
歯がゆさの件も歯が生えてこないか注意してみていこうと思います。

ご丁寧にありがとうございました。

2022/2/5 8:14

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