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昼寝について
MANA
10ヶ月になったばかりの男の子です。
昼寝についてご相談です。
基本的に抱っこか添い寝だとよく寝てくれるのですが、床に置いてしまうとすぐおきます。
だいたい、朝寝は平均30分、昼寝はしばらく添い寝をして1時間~1時間半です。
この場合、睡眠時間は短すぎでしょうか?
夜はだいた20時半に寝ています。
あと、抱っこや添い寝なしに寝るようになるのでしょうか?
昼寝についてご相談です。
基本的に抱っこか添い寝だとよく寝てくれるのですが、床に置いてしまうとすぐおきます。
だいたい、朝寝は平均30分、昼寝はしばらく添い寝をして1時間~1時間半です。
この場合、睡眠時間は短すぎでしょうか?
夜はだいた20時半に寝ています。
あと、抱っこや添い寝なしに寝るようになるのでしょうか?
2022/2/3 10:13
MANAさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
遅い時間のお返事失礼いたします。
お子さんが昼間のお昼寝の際、抱っこや添い寝だとよく寝てくれますが、ゴロンさせて、離れると、すぐに起きてしまう感じなのですね。
ママさんから離れることは危険と認識しているためか、生まれ持った本能があり、なるべく長時間守られていることを実感できる抱っこを要求するのかと思います。
安心感を求めているのだと思います。
ママさんが抱っこして過ごすことに御負担がなければ、抱っこでお過ごしいただいても、赤ちゃんに心配はありませんよ。
実際の寝かしつけですが、抱っこしていて、寝たかなーと思っても、実際に深い眠りに入るのはもう少し先だったりします。
寝たと認識してから、15-20分くらいは抱っこでお過ごしいただくのが、よいかもしれませんね。
明らかに深い眠りについてからのゴロンがお勧めです!
また、宮川助産師が動画で抱っこやゴロンの寝かしつけについて解説していますのでご覧になってみてくださいね!
https://m.youtube.com/playlist?list=PL5X6kc70Rx7DxGV2fIk7p6saPM54-l3Co
また睡眠時間ですが、夜間によく眠れていれば、日中のトータルが1、2時間程度でも構わないですよ。
どうぞよろしくお願いします。
ご相談いただきありがとうございます。
遅い時間のお返事失礼いたします。
お子さんが昼間のお昼寝の際、抱っこや添い寝だとよく寝てくれますが、ゴロンさせて、離れると、すぐに起きてしまう感じなのですね。
ママさんから離れることは危険と認識しているためか、生まれ持った本能があり、なるべく長時間守られていることを実感できる抱っこを要求するのかと思います。
安心感を求めているのだと思います。
ママさんが抱っこして過ごすことに御負担がなければ、抱っこでお過ごしいただいても、赤ちゃんに心配はありませんよ。
実際の寝かしつけですが、抱っこしていて、寝たかなーと思っても、実際に深い眠りに入るのはもう少し先だったりします。
寝たと認識してから、15-20分くらいは抱っこでお過ごしいただくのが、よいかもしれませんね。
明らかに深い眠りについてからのゴロンがお勧めです!
また、宮川助産師が動画で抱っこやゴロンの寝かしつけについて解説していますのでご覧になってみてくださいね!
https://m.youtube.com/playlist?list=PL5X6kc70Rx7DxGV2fIk7p6saPM54-l3Co
また睡眠時間ですが、夜間によく眠れていれば、日中のトータルが1、2時間程度でも構わないですよ。
どうぞよろしくお願いします。
2022/2/5 23:46
MANA
0歳10カ月
回答ありがとうございます!
お返事が遅くなって大変申し訳ございません。
トータル1~2時間でいいのなら、まだ気が楽になりそうです!
ありがとうございます!
すみません、もう一件あるのですが、、
離乳食についてです。
今、3回食なのですが、食欲旺盛で標準量よりかなり多めです。
1回に300gくらいは食べています。
その後、朝と夜は授乳しています。
(授乳は徐々に断乳する予定です。体重は成長曲線真ん中のやや下あたりです。10ヵ月健診では特に問題ないと言われています)
量的に大丈夫なのかということと、たんぱく質やビタミンや炭水化物等摂りすぎはよくないとかあるのでしょうか。
連続で質問すみません。
お返事が遅くなって大変申し訳ございません。
トータル1~2時間でいいのなら、まだ気が楽になりそうです!
ありがとうございます!
すみません、もう一件あるのですが、、
離乳食についてです。
今、3回食なのですが、食欲旺盛で標準量よりかなり多めです。
1回に300gくらいは食べています。
その後、朝と夜は授乳しています。
(授乳は徐々に断乳する予定です。体重は成長曲線真ん中のやや下あたりです。10ヵ月健診では特に問題ないと言われています)
量的に大丈夫なのかということと、たんぱく質やビタミンや炭水化物等摂りすぎはよくないとかあるのでしょうか。
連続で質問すみません。
2022/2/11 13:45
量が多い印象がありますが、成長曲線に沿って大きくなっていれば、心配ないように思います。
お子さんにより個人差はありますから、排泄、睡眠、機嫌など、たくさん食べることで影響なければ、個人的には良いと思いますよ。
内容はバランスよく偏らないようにしてくださいね。
お子さんにより個人差はありますから、排泄、睡眠、機嫌など、たくさん食べることで影響なければ、個人的には良いと思いますよ。
内容はバランスよく偏らないようにしてくださいね。
2022/2/11 17:43
MANA
0歳10カ月
排泄、睡眠、機嫌はどれもいいと思います。
特に排便についてはたくさん食べているせいか、毎食後出るほどたくさん出ます。
そんなに出てもいいのかなと思うこともありますが。
特に問題なければ、続けていこうと思います。
ありがとうございました!
特に排便についてはたくさん食べているせいか、毎食後出るほどたくさん出ます。
そんなに出てもいいのかなと思うこともありますが。
特に問題なければ、続けていこうと思います。
ありがとうございました!
2022/2/12 21:30
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