初めまして

ユイさん、こんばんは。

ご相談ありがとうございます。
5ヶ月のお子さんがそろそろ離乳食スタートされるのですね。
楽しみと不安を感じていらっしゃるとのこと、不安に思ったことは、解決していきましょう。

まず、離乳食のはじめは１0倍がゆからスタートです。
おかゆを作る時に加熱しますので、水道水でもミネラルウォーター（軟水）でも大丈夫ですよ。
よろしくお願いします。

ユイさん、こんばんは。

お返事ありがとうございます。
出汁をとるときも水道水で大丈夫ですよ。
日本の水道水は比較的安心と言われていますが、消化機能の未熟な離乳期（１歳頃まで）は加熱をしてからというのが基本です。

また、お困りのことがあれば、お声がけください。
よろしくお願いします。

ユイさん、こんばんは。

「農林水産省、ミネラルウォーターの品質表示ガイドライン」http://www.minekyo.jp/gl.pdf
こちらによると、
鉱水とは、
ポンプ等により取水した地下水のうち溶存鉱物質等により特徴付けられる地下水
となっております。
鉱水と硬水は別のものとなりますよ。
お手元のミネラルウォーターのラベルを確認していただいて、硬度が軟水となっていれば、お子さんの食べるものに使用していただいて大丈夫です。

軟水かどうかの表示がない場合は、製造会社にお問い合わせいただくと、安心ですね。
よろしくお願いします。

ユイさん、こんばんは。

お返事ありがとうございます。
離乳食デビューお疲れさまでした。
喜んで食べてくれたとのこと、とてもうれしいですね。

今回食べたおかゆは比較的アレルギーとなりにくいものですが、今後、野菜やタンパク質といろいろな食材を試していくに当たって、何かあったときに、お近くの医療機関を受診できる時間帯がオススメです。１２時半だと、お昼休みに入る医療機関が多いかなという印象ですので、お近くの医療機関の診療時間を確認してみてくださいね。
即時型のアレルギーの場合、食後すぐ～２時間程度で症状がでることが多いと考えられておりますので、もう少し早い時間に試していただくのが安心な進め方かなと思います。
ご参考までによろしくお願いします。

ユイさん、こんにちは。

お返事ありがとうございます。
今後の進め方ですが、
野菜は2週目～が目安です。
おかゆ＋野菜で進めてみてください。
別々でも、混ぜてあげるようにしても大丈夫です。

離乳食の時間はできるだけ同じ時間帯をオススメしております。１日ずれてしまう日があっても大丈夫です。
昨日は10時、今日は12時。明日は10時となってしまうと、お子さんの中でもリズムが作りにくいです。
３０分～1時間程度ズレてしまうぶんには、許容範囲となりますが、だいたい同じ時間で進めることで、2週間程度で、お子さんの生活リズムになってくると思いますよ。
よろしくお願いします。

ユイさん、こんばんは。

お返事ありがとうございます。
お子さんのウンチの回数が増えたことをご心配されていらっしゃるのですね。
消化機能も未熟なお子さんになりますので、離乳食を始めると、下痢や便秘の症状が出てくることも多いです。
回数が多いだけであれば、今日と量を一緒でお試しいただいてもよいかと思います。

下痢（水様便）の症状があるようでしたら、受診していただくと安心だと思います。
よろしくお願いします。