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赤ちゃんの睡眠について
はるのん
生後二ヶ月半の女の子です。
2ヶ月になったあたりから夜にまとまって寝るようになったのですが、その反動なのか昼間がほとんど寝ません。
午前中はまだ機嫌が良いことが多いのですが、
お昼ごろから夜までは寝たいのにちゃんと寝れないという感じで、
授乳や抱っこでウトウト寝たと思っても下ろすと数分か十数分で泣いて起きてしまいます。
抱っこしていないと泣いているような感じです。
夜に寝る分昼間が寝ないのは仕方ないと思うのですが、
ずっとグズグズしているので何か原因や対策はあるのでしょうか。
2ヶ月になったあたりから夜にまとまって寝るようになったのですが、その反動なのか昼間がほとんど寝ません。
午前中はまだ機嫌が良いことが多いのですが、
お昼ごろから夜までは寝たいのにちゃんと寝れないという感じで、
授乳や抱っこでウトウト寝たと思っても下ろすと数分か十数分で泣いて起きてしまいます。
抱っこしていないと泣いているような感じです。
夜に寝る分昼間が寝ないのは仕方ないと思うのですが、
ずっとグズグズしているので何か原因や対策はあるのでしょうか。
2022/1/28 20:36
はるのんさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの睡眠についてのご相談ですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
お子さんの昼夜の区別がついてきたのですね。夜まとまって寝てくれるようになると、ママさんも少し身体が楽になってきますね。ですが、その分、夕方ごろからグズグズしてしまうことが多く、お悩みなのですね。確かに、夕方前後になれば、お子さんの疲れも出やすい時間になってきますので、お昼寝がうまくできないと、どうしてもグズグズしてしまうことは多いですね。また、お子さんはまだうまく寝付けないことも多いので、特に周りの環境音があったり、明るかったりする日中は、うまく眠れないこともありますね。もし、寝かしつけてもうまく寝られない時には、グズグズしている時にお散歩に行かれたり、お風呂に入るなどなさって、気分転換をされるといいかもしれません。お子さんの気分は変わりやすいので、意外と状況を変えれば、気分が変わることも多いですよ。また、その後のスケジュールを前倒ししていただいて、早めに寝かせてあげるなどなさってもいいと思いますよ。よろしければお試しくださいね。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの睡眠についてのご相談ですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
お子さんの昼夜の区別がついてきたのですね。夜まとまって寝てくれるようになると、ママさんも少し身体が楽になってきますね。ですが、その分、夕方ごろからグズグズしてしまうことが多く、お悩みなのですね。確かに、夕方前後になれば、お子さんの疲れも出やすい時間になってきますので、お昼寝がうまくできないと、どうしてもグズグズしてしまうことは多いですね。また、お子さんはまだうまく寝付けないことも多いので、特に周りの環境音があったり、明るかったりする日中は、うまく眠れないこともありますね。もし、寝かしつけてもうまく寝られない時には、グズグズしている時にお散歩に行かれたり、お風呂に入るなどなさって、気分転換をされるといいかもしれません。お子さんの気分は変わりやすいので、意外と状況を変えれば、気分が変わることも多いですよ。また、その後のスケジュールを前倒ししていただいて、早めに寝かせてあげるなどなさってもいいと思いますよ。よろしければお試しくださいね。
2022/2/2 4:42
はるのん
0歳2カ月
ありがとうございます。
気分転換の方法を考えてみます!
気分転換の方法を考えてみます!
2022/2/2 9:22
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