夜間断乳について

えむさん　こんにちは。

夜間の授乳をやめていきたいけれど、なかなか思うようにできず困っていらっしゃるのですね。

この時期、夜間に目を覚ましても、必ずしも空腹ではない場合がありますが、ミルクを飲み干すと眠るという状況ですので、可能であれば日中の離乳食の量や回数を増やしてみるとよいかもしれません。

離乳食とミルクから栄養補給しているので、離乳食の量が増えれば、ミルクの量はその分減らしていけるものと思います。

また、「布団を握って指を吸いながら 寝る」とのことですので、布団を握らせたまま寝かせる、あるいは布団に代わる似たような素材で小さめの布を握らせたまま寝かしつけるのも対応策です。

夜間の授乳をやめるのに即効性のある方法はありません。ご主人の協力なしには難しいところもあるかと思いますが、お子さんの反応をみながら、ご主人と試行錯誤しながら対応してみてくださいね。
なかなかうまくいかない場合は、小児科や居住地の保健センターの保健師/助産師へもご相談ください。

えむさん　おはようございます。

夜間の授乳おつかれさまでした。
えむさんご自身は少し眠られたでしょうか。


・エアコンについて
エアコンの機能にもよりますが、室温が低い場合は、夜間つけたままでもいいと思います。自動運転にしておくと、心地よい室温を保ってくれるでしょう。
空気の乾燥が気になるようでしたら、濡らしたバスタオルを室内に干すだけでも加湿として役立つので試してみてください。


・離乳食のタイミングについて
夕方〜就寝までの間で、ご自分が与えやすいタイミングでかまいません。
ご自分たちの夕飯と同じタイミングで離乳食を与えることは難しいでしょうか。
朝と昼でしっかり食べさせているならば、夜は主食だけとか、市販品のおやつのような手軽に与えられるものでもかまいません。

ちなみに、お子さんの離乳食の1回量が100〜150g程度とれているでしょうか？離乳食の食べられている量が増えて、ミルクの1回量が減らないと、夜間の授乳をなくすにはまだ早いかもしれません。

おせっかいだったら申し訳ありません。
えむさんが一人きりで2人のお子さんの対応に奮闘され、お疲れのような印象を受けます。親に気持ちの余裕がないと、子どもへの対応を変えても上手くいかないことがあります。
ご主人にも「しんどい」という気持ちを伝えて、えむさんだけで頑張らないようにしてくださいね。

えむさん　お返事ありがとうございます。

＞18時頃 離乳食あげて 風呂に入り 寝る前にミルクをあげる
でも大丈夫でしょうか？

→それでよいと思いますよ。


いろいろ試しながらになると思いますが、いずれ夜間の授乳が不要になる日がやってきますので、気長に、ご家族にも頼りながら過ごしてくださいね。