睡眠

あらしさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのお昼の寝かしつけについてですね。体力がだんだんついてきますので、日中も起きている時間が長くなることもあります。
目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをされてみてはいかがでしょうか？
一緒に目線を合わせて、うつ伏せになりながら声をかけてあげるのもいいと思いますよ。
短時間でも回数を増やしてトータルでの時間を増やしてみてください。
そうすると遊び疲れもするので寝てくれるようになるかと思います。

寝返りをする時のように声をかけながらごろんと仰向けからうつ伏せにしてあげるといいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。