寝かしつけについて

わたすげさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの寝かしつけに時間がかかることがあるのですね。

生後8ヶ月ごろになると、かなり体力がついてくるお子さんもいらっしゃいます。また、寝返りができるようになると、ゴロゴロと寝返りをして、なかなか寝つかない場合もありますね。周りのものにも興味が出てきたり、活動量や運動量が増えてくるために、なかなか眠くならなかったり、スムーズに眠れないことがあるのかもしれません。体力がついてきている場合には、日中の活動量や運動量を増やしてみるといいかと思いますよ。暑いですし、コロナの影響もあって、なかなか自由には外出できないかと思いますが、お家の中でもうつ伏せ遊びをしばらくしてみたり、手遊びをしたり、涼しい時間帯にお散歩に行かれるなど、日中はなるべく活動量や運動量を増やし、たくさんの刺激を与えてあげると、その分疲れて、夜まとまってグッスリ寝てくれるようになるかもしれません。
よろしければお試しになってみてくださいね。
また、指しゃぶりについてですが、なかなかお子さんの習慣をすぐに変えるのは難しい場合もありますが、指しゃぶりをしているときは、もしかしたら寂しいと感じているかもしれないので、スキンシップを多めに取るといいかもしれませんね。また、指しゃぶりが歯並びの悪さに直接影響することは、あまりないといわれていますが、指しゃぶりがくせになり、続くようですと、噛み合わせに影響があるかもしれないので注意が必要です。次第に手先もだいぶ器用に使えるようになりますね。できるだけ手を使う遊びをする時間を増やしてみてくださいね。手遊びをしたり、指先を使うおもちゃで遊んだりと、物理的に指しゃぶりができない状況を自然に作ってみるのがいいかもしれませんね。言葉で根気強く言い続けることも大切ですが、きっと遊びの方に興味が向く方が効果があるかと思いますので、よろしければお試しになってみてくださいね。

わたすげさん、お返事ありがとうございます。
スキンシップの方法ですが、抱っこはもちろん、手遊びをしたり、マッサージしてあげたり、目を見てたくさんお話をしてみたり、手が離せない時でも声かけをするなど、お子さんが、ママさんが自分の方を向いてくれていると感じられればそれで十分ですよ。なかなかお子さんの行動を制限するのは難しいのですが、手遊びなどで、お子さんが指しゃぶりできない状況になったり、興味があるおもちゃなどを見つけて没頭して遊べるようになり、指しゃぶりを忘れる時間が長くなってくれば、次第に気にならなくなってくるかと思いますよ。