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離乳食初期の進め方について
ゆかりママ
お世話になります。
現在6ヶ月の娘ですが、離乳食を始めて1ヶ月ほどが経過しました。おかゆはよく食べてくれていると思うのですが…
改めていろいろな書籍を見たところ、一度に大さじ2くらい、野菜は大さじ1、タンパク質は小さじ1から2くらい、などとあります。その子に合わせて進めれば良いとは思うのですが、その子がお腹いっぱいかどうかの目安などありますか?
今日は、最後の方にスプーンに前のめりにかぶりつく様子がなくなったのでお腹いっぱいかと思い離乳食をやめ、授乳に移りましたが10分近く飲みました(いつもは5分飲まないくらいです)。
下唇にトントン、として口を開かなくなるくらいまで食べさせたほうがいいでしょうか?
また、この時期に控えめにさせすぎると将来的にも食べる量が減りますか?
母なのに娘のことがよくわからない、というお恥ずかしい質問ですが、お答えいただけると助かります。よろしくお願い致します。
現在6ヶ月の娘ですが、離乳食を始めて1ヶ月ほどが経過しました。おかゆはよく食べてくれていると思うのですが…
改めていろいろな書籍を見たところ、一度に大さじ2くらい、野菜は大さじ1、タンパク質は小さじ1から2くらい、などとあります。その子に合わせて進めれば良いとは思うのですが、その子がお腹いっぱいかどうかの目安などありますか?
今日は、最後の方にスプーンに前のめりにかぶりつく様子がなくなったのでお腹いっぱいかと思い離乳食をやめ、授乳に移りましたが10分近く飲みました(いつもは5分飲まないくらいです)。
下唇にトントン、として口を開かなくなるくらいまで食べさせたほうがいいでしょうか?
また、この時期に控えめにさせすぎると将来的にも食べる量が減りますか?
母なのに娘のことがよくわからない、というお恥ずかしい質問ですが、お答えいただけると助かります。よろしくお願い致します。
2022/1/23 16:19
なるママさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
6ヶ月のお子さんの離乳食の量についてお悩みなのですね。
離乳食開始から1ヶ月がたっているとのことですので、7、8ヶ月の1回あたりの目安量の下限を上限と考えて進めていただいて大丈夫です。
7~8ヶ月の1回あたりの目安量をのせておきます。
https://baby-calendar.jp/baby-food
炭水化物
5倍がゆ50~80g
またはパンがゆ5倍がゆと同量(食パン15~20g)
またはやわらかくゆでたうどん35~55g
またはいも類20~30g
ビタミン・ミネラル
野菜・果物20~30g
たんぱく質
魚10~15g
または肉10~15g
または豆腐30~40g
または卵黄1個~全卵1/3個
または乳製品50~70g
ただし、書いていただいているように、離乳食で栄養をとるというよりは、授乳から栄養をとりながら、食べる練習をしていく時期になりますので、無理に食べさせる必要はありません。
いつもとお子さんの食事への意欲が違って見えたとのことですし、授乳に切り替えていただいた判断でよいですよ。
離乳食+授乳がセットになりますので、胃の容量はこの2つを合わせた量になっています。
食事を嫌な時間にしないことも大切なことですし、今食べる離乳食量で、将来少食になるという心配はいりません。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
6ヶ月のお子さんの離乳食の量についてお悩みなのですね。
離乳食開始から1ヶ月がたっているとのことですので、7、8ヶ月の1回あたりの目安量の下限を上限と考えて進めていただいて大丈夫です。
7~8ヶ月の1回あたりの目安量をのせておきます。
https://baby-calendar.jp/baby-food
炭水化物
5倍がゆ50~80g
またはパンがゆ5倍がゆと同量(食パン15~20g)
またはやわらかくゆでたうどん35~55g
またはいも類20~30g
ビタミン・ミネラル
野菜・果物20~30g
たんぱく質
魚10~15g
または肉10~15g
または豆腐30~40g
または卵黄1個~全卵1/3個
または乳製品50~70g
ただし、書いていただいているように、離乳食で栄養をとるというよりは、授乳から栄養をとりながら、食べる練習をしていく時期になりますので、無理に食べさせる必要はありません。
いつもとお子さんの食事への意欲が違って見えたとのことですし、授乳に切り替えていただいた判断でよいですよ。
離乳食+授乳がセットになりますので、胃の容量はこの2つを合わせた量になっています。
食事を嫌な時間にしないことも大切なことですし、今食べる離乳食量で、将来少食になるという心配はいりません。
よろしくお願いします。
2022/1/24 10:07
ゆかりママ
0歳6カ月
さっそくありがとうございました!
まずは楽しく食べてもらうこと、ですね。将来的な食事量には関係しないとのこと、安心しました。
また、目安量もありがとうございます。参考にさせていただきます。
ありがとうございました!
まずは楽しく食べてもらうこと、ですね。将来的な食事量には関係しないとのこと、安心しました。
また、目安量もありがとうございます。参考にさせていただきます。
ありがとうございました!
2022/1/24 10:20
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