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離乳食の進みとフォローアップミルクについて
あい
いつもお世話になっております。
10ヶ月になる息子がおり、体重は約9.4キロです。
三回食を始めて1ヶ月が経ちます。 8時、13時、18時にご飯と寝る前に60ml程ミルクを飲ませ、それ以外にぐずるとおっぱいをあげています。
ご飯は毎回ちゃんと食べてはいるのですがおそらく少ない方です。
1ブロック15mlの容量の離乳食用の製氷皿のようなもので冷凍して作っていて、例えばパンがゆ・ブロッコリー・ツナを各1ブロックずつで1皿、バナナ・りんご1ブロックずつにヨーグルトときなこをかけたもので1食などです。 これ以上は飽きるのか嫌がって食べてくれません。
離乳食の進みには個人差があるとはいえこのままでよいのでしょうか。
そしてそれだけでは栄養が足りていない気がしてフォローアップミルクを買ってはみたのですが、どのくらいの量を飲ませればいいのかわかりません。
毎食終わりにまずは50mlくらいでしょうか。
アドバイスいただけると助かります。
よろしくお願いいたします。
10ヶ月になる息子がおり、体重は約9.4キロです。
三回食を始めて1ヶ月が経ちます。 8時、13時、18時にご飯と寝る前に60ml程ミルクを飲ませ、それ以外にぐずるとおっぱいをあげています。
ご飯は毎回ちゃんと食べてはいるのですがおそらく少ない方です。
1ブロック15mlの容量の離乳食用の製氷皿のようなもので冷凍して作っていて、例えばパンがゆ・ブロッコリー・ツナを各1ブロックずつで1皿、バナナ・りんご1ブロックずつにヨーグルトときなこをかけたもので1食などです。 これ以上は飽きるのか嫌がって食べてくれません。
離乳食の進みには個人差があるとはいえこのままでよいのでしょうか。
そしてそれだけでは栄養が足りていない気がしてフォローアップミルクを買ってはみたのですが、どのくらいの量を飲ませればいいのかわかりません。
毎食終わりにまずは50mlくらいでしょうか。
アドバイスいただけると助かります。
よろしくお願いいたします。
2020/8/19 19:31
あいさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
10ヶ月のお子さんの離乳食がなかなか進まないこと、フォローアップの使い方についてお悩みなのですね。
食事のリズムがしっかりできていると感じます。
食事量もありがとうございます。
量がなかなか増えないことをお悩みなのかなと思いますが、個人差が大きいので、お子さんの食べられる量で進めていただいて大丈夫ですよ。
メニューを見せていただくと、15mlいっぱいで作っていらっしゃるのであれば、炭水化物が少なく、タンパク質の量が少し多いかな?と思います。
タンパク質の9~11ヶ月の目安量が
肉と魚→15g
豆腐→45g
卵→全卵1/2
ヨーグルト→80gとなります。
ツナ→15gであると、ヨーグルトがあることで、タンパク質の摂取量が多くなってしまうかと思います。タンパク質は消化に負担もかかるので、目安量程度の摂取がオススメです。
その分、サツマイモやジャガ芋などのいも類に、りんごを混ぜてボール状にしてあげたりと、炭水化物がもう少し取れるとよいかなと思います。
9ヶ月の時に9300g→10ヶ月で9400gという体重の増え方でよろしいでしょうか?
10~15g/日の増加量が目安になりますので、離乳食の量または、ミルク量をもう少し増やせると安心だと思います。
3食後には、ミルクは今までなかったでしょうか?
フォローアップミルクは50~100ml程度でお子さんが飲める量で進めていただくとよいかと思います。お子さんの体重が緩やかな右上がりになるように、フォローアップミルクの量調整していただけるとよいです。
量を飲むのが難しいのであれば、食材として、離乳食に使っていただいてもよいですよ。
パン粥に入れてミルクがゆ、ポタージュやミルクスープ、マッシュポテト等がミルク量もしっかり使えるメニューになります。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
10ヶ月のお子さんの離乳食がなかなか進まないこと、フォローアップの使い方についてお悩みなのですね。
食事のリズムがしっかりできていると感じます。
食事量もありがとうございます。
量がなかなか増えないことをお悩みなのかなと思いますが、個人差が大きいので、お子さんの食べられる量で進めていただいて大丈夫ですよ。
メニューを見せていただくと、15mlいっぱいで作っていらっしゃるのであれば、炭水化物が少なく、タンパク質の量が少し多いかな?と思います。
タンパク質の9~11ヶ月の目安量が
肉と魚→15g
豆腐→45g
卵→全卵1/2
ヨーグルト→80gとなります。
ツナ→15gであると、ヨーグルトがあることで、タンパク質の摂取量が多くなってしまうかと思います。タンパク質は消化に負担もかかるので、目安量程度の摂取がオススメです。
その分、サツマイモやジャガ芋などのいも類に、りんごを混ぜてボール状にしてあげたりと、炭水化物がもう少し取れるとよいかなと思います。
9ヶ月の時に9300g→10ヶ月で9400gという体重の増え方でよろしいでしょうか?
10~15g/日の増加量が目安になりますので、離乳食の量または、ミルク量をもう少し増やせると安心だと思います。
3食後には、ミルクは今までなかったでしょうか?
フォローアップミルクは50~100ml程度でお子さんが飲める量で進めていただくとよいかと思います。お子さんの体重が緩やかな右上がりになるように、フォローアップミルクの量調整していただけるとよいです。
量を飲むのが難しいのであれば、食材として、離乳食に使っていただいてもよいですよ。
パン粥に入れてミルクがゆ、ポタージュやミルクスープ、マッシュポテト等がミルク量もしっかり使えるメニューになります。
よろしくお願いします。
2020/8/20 11:07
あい
0歳9カ月
とても丁寧な回答ありがとうございます!
炭水化物が少し足りなかったんですね。
今日のお昼からいも類など増やしてみます!
9ヶ月の頃に9300g、10ヶ月で9400gになります。
三食後は母乳しかあげていませんでしたが、ちゃんと出ている自信もないので様子を見ながらこれからご飯の後にフォローアップミルクを飲ませてみようと思います。
お忙しい中細かく答えていただきありがとうございました!
不安がやわらぎました。
またよろしくお願いいたします!
炭水化物が少し足りなかったんですね。
今日のお昼からいも類など増やしてみます!
9ヶ月の頃に9300g、10ヶ月で9400gになります。
三食後は母乳しかあげていませんでしたが、ちゃんと出ている自信もないので様子を見ながらこれからご飯の後にフォローアップミルクを飲ませてみようと思います。
お忙しい中細かく答えていただきありがとうございました!
不安がやわらぎました。
またよろしくお願いいたします!
2020/8/20 14:55
あいさん、こんばんは。
お返事ありがとうございます。
不安がやわらいだと言っていただけて、私も安心致しました。
また、お困りのことがあれば、お声がけください。
よろしくお願いします。
お返事ありがとうございます。
不安がやわらいだと言っていただけて、私も安心致しました。
また、お困りのことがあれば、お声がけください。
よろしくお願いします。
2020/8/20 21:38
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