夜泣きと昼寝時間について

初ママさん、こんばんは
助産師のみやかわです。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの夜泣きによって日に2,3回起こされてしまうのですね。
お付き合い、とても大変だと思います。
夜中に起きていてもそれでもお昼寝の時間の長さとして、特別長くは思いませんでした。
時間帯はわかりませんが、トータルで3時間ほど寝ていてもいいと思いますよ。

朝起きる時間はいかがでしょうか？
どんなによるに起きていても、起こしてあげる時間を変えないようにされるといいと思いますよ。
7時ぐらいには起こしてあげるようにしてみてください。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。