夜中だけ寝付けない

あやかさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。
夜間に遊ぶほど元気なのですね。
今時期は徐々に生活リズムができてきてはいるものの、まだまだ昼夜逆転していて、夜間の方が遊びたがったり、グズグズして深い眠りにつけないお子さんはたくさんいらっしゃいますよ。

育児書などを見ると、生活リズムを意識した生活を、、、とか毎日同じ時間にスケジュールを立てましょうなどの記載が目立ってくる時期ですので、ママさん方は頑張っていらっしゃるかと思います。

朝起きる時間は一定にしていくと、体内時計がリセットされて身体のリズムが規則化すると言われていますのでお勧めです。

ですが、それ以外の授乳やお昼寝などはお子さんの欲求に基づく生活動作ですので、意図して調整してもうまくいかない事がありますよね。

大体半年くらいになると、昼夜逆転などダイナミックな生活リズムの変更はなくなってきますが、それまでは毎日日により違いがあったとしても致し方ない部分もありますよ。
今の時期は焦らずお子さんのご様子に合わせて、お子さん中心のリズムで構いませんよ。

お返事ありがとうございます。
お子さんは、可哀想ではありませんよ。
大丈夫です。ゆったりと構えながら、まだ長い人生始まったばかりですから、私たちが当たり前のことと、お子さんが持つ欲求に相違があっても自然ですよ。