妊娠中の睡眠について

とらさん、こんばんは
助産師のみやかわです。

ご相談をどうもありがとうございます。
妊娠中は睡魔が強くなることはありますよ。
日中に眠っていて、夜に眠れなくなるということがないようでしたら、今のままでもいいと思います。
一時的なこともなるかもしれませんし、妊娠中を通して眠たさが強く出ることもあります。

赤ちゃんが休むように促してくれていることもあるのかなと思います。
体が求めていることに従っていただくのでいいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。