子どもへの悪影響と自己嫌悪の日々

初めての相談です。
いつも他の方の近しい相談を見て解消したりしていましたが、自分自身についても聞いてほしくなり投稿しました。

2歳7ヶ月の長女、9ヶ月の長男がいます。旦那は単身赴任です。私は専業主婦で24時間子どもと過ごしています。

長男の動きが活発になり、離乳食も三回になり毎日が長男の動きメインになっています。
しかし長女もまだまだ私に構ってほしく、甘えたい時期です。でもなかなか時間をとってあげることができません。

私がその時その時のやりたいことを考えて過ごしているなかで、思うように進まないとイライラしてしまいます。子どもがいるので時間通り、思いどおりにいかないことは当たり前なのですが…

最近、声を荒げて怒ってしまいます。
「もういい加減にして！」「泣くなって言ってんの！」と…もちろん私が怒ると余計に子どもは泣きます。長女は少し引いてる感じもあります。
毎晩子どもの寝顔見て謝ってばかりです。

ついに長女がふと泣いたときに「○○ちゃん、泣かない！泣かない～」って言いながら泣いたんです。
こんな小さい子に感情を抑え込まそうとしてるなんて、と思うと深く反省しました。

また長男の動きに合わせて生活するため、長女には急かしてばかりです。自分でやりたい！私もやりたい！そんな長女の気持ちを知っておきながら、「また今度ね！」「急いで！」「早くして！」と言ってしまいます。

私が怒ることや子どもの気持ちに寄り添わないことで子どもの感情の発達に影響はないのでしょうか。
どうすれば、ここ数週間の私のしてしまった関わりは取り戻せるのでしょうか。

長くなりすみません、どうか聞いてください。