睡眠について

今1歳2ヶ月の娘の夜の睡眠について相談です。

元から早寝早起き系の娘ですが、
1歳を過ぎた頃から早起きが更に早くなり。
最近は5時前後に目覚めます。
真っ暗にしたまま寝たふりをしたりしてますが、
なかなか、そこから寝てくれません。

日中は10時半前後から11時頃にかけてお昼寝を1時間半前後し、夜は19時台には寝ております。
睡眠時間はちゃんととれていると思いますが、真冬の真っ暗の中4時台や5時台の起床は少し早すぎており悩んでおります。

夜間断乳をして通し寝をしてくれるようになってから、ますます朝が早起きになりました。
以前は6時〜6時半に目覚めていました。
朝起きたら、何よりおっぱいを泣いて欲しがるのでお腹が空いているのかなとも思い、夕飯の量を増やしてみましたが変化はありません。また、寝る前はお風呂出た後リビングで授乳をして寝室に行き寝かしつけてます。

夜をもう少し起こしていたほうがいいのかなぁとも思いますが、お昼寝の時間が早いこともあるのか、バタンと寝てしまいます。
この季節ですし早起きの時間をもう少し寝かしたいと思っているのですが、何か方法はありますでしょうか。