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睡眠について
まな
6ヶ月になり、夜寝ても4〜5時間で起きるようになりました😱
朝方まで寝てたのに〜😭
睡眠退行なのでしょうか??
そういう時期なのでしょうか??
夕寝の時眠そうだけど、我慢してるみたいで… 抱っこ
で寝かしつけてるから抱っこしてみた方がいいのでしょうか?
夕寝が出来てないから夜起きてる時間が長すぎて夜中起きるんでしょうか?😭
しかも夜寝ても1時間で1回目が覚めます
6ヶ月はだいたい活動時間が何時間ですか?
でもそれを考えすぎるのも疲れます😅
朝方まで寝てたのに〜😭
睡眠退行なのでしょうか??
そういう時期なのでしょうか??
夕寝の時眠そうだけど、我慢してるみたいで… 抱っこ
で寝かしつけてるから抱っこしてみた方がいいのでしょうか?
夕寝が出来てないから夜起きてる時間が長すぎて夜中起きるんでしょうか?😭
しかも夜寝ても1時間で1回目が覚めます
6ヶ月はだいたい活動時間が何時間ですか?
でもそれを考えすぎるのも疲れます😅
2022/1/14 22:08
かなさん、おはようございます。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが4.5時間でおきるようになっているのですね。
まだよく寝てくれる方かとは思いますが、体力もついてきているからかなと思いました。
日中に床の上でゴロゴロ遊んでもらうようにされていますか?
そのような時間を増やしていただくことでもねんねのパターンは変わってくるようになるかと思います。
またお腹が空いて起きることもあるのかなと思いました。
活動時間も個人差があります。2〜4時間ほどになるかと思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが4.5時間でおきるようになっているのですね。
まだよく寝てくれる方かとは思いますが、体力もついてきているからかなと思いました。
日中に床の上でゴロゴロ遊んでもらうようにされていますか?
そのような時間を増やしていただくことでもねんねのパターンは変わってくるようになるかと思います。
またお腹が空いて起きることもあるのかなと思いました。
活動時間も個人差があります。2〜4時間ほどになるかと思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。
2022/1/15 8:31
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