睡眠時の寝返りについて

おまささん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
お子さんが寝ている間の寝返りについてについてですね。

お答えが遅くなり申し訳ありません。
ご自分で寝返りなさるようになると、うつ伏せ寝するお子さんは増えますよ。ご自身でお顔を横に向けることができていれば、窒息のリスクは低いように思います。ですが、乳幼児突然死症候群に関しては注意が必要とされています。乳幼児突然死症候群の原因として、うつぶせ寝が指摘されていますので、ご心配になるママさんは多いです。ですが、24時間お子さんから目を離さずに様子をみるというのは、状況的に大変厳しいですよね。寝る姿勢はお子さんそれぞれに好みもあり、仰向けに直すと起きてしまったり、また気付くとうつ伏せになっているお子さんもいらっしゃいます。また、寝返りを防止するグッズで、逆に窒息のリスクを高めてしまうこともあります。なかなか仰向けに寝かせる癖をつけるということは難しいのですが、成長とともに寝方が変化することもありますので、今は硬いマットを使用する、厚着しない、掛け物をたくさん使用しない、赤ちゃんの前で喫煙をさける、なるべく母乳育児を行う、一人部屋で寝かせないなど、他のリスク因子を避けていく工夫をしていただければいいかと思いますよ。また、どうしてもご心配な場合には、お子さんの無呼吸を感知するセンサーなどもありますので、レンタルなさったり、購入なさる方法もありますので、よろしければご家族でご検討なさってみてくださいね。