ウォーキング

そらさん、こんばんは。ご質問ありがとうございます。

9ヶ月なのですね。

ベビーカーでウォーキングで良いと思います。
体に痛みがなければ、午前午後で1時間ずつでも良いかと思いますが、痛みがあるようでしたら無理しすぎずに30分でも1時間でも、ほどほどに歩かれると良いと思います。

参考になりましたら幸いです。
どうぞよろしくお願い致します。