活動時間について

かなさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの活動時間についてですね。
書いてくださったようにその時々で眠たさも違ってくるかと思います。
活動時間も個人で違ってきます。
長く起きていられるお子さんは4時間ほど続けて起きていることもありますよ。

様子を見ながら寝かしつけをしてあげるのもいいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。

かなさん、こんにちは
寝てから1時間後にゴゾゴゾして目を覚ますことについてですが、眠りが浅くなった時に、そのタイミングで目を覚ましているのかなと思いました。
眠りの質も浅めになっていることがあるのかもしれませんね。
明かりを消して、音もない状態で寝かしつけをされてみると眠りの質が変わることもありますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。