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赤ちゃんの起床時間について

たんたん
明けましておめでとうございます。本年もいろいろなことで相談したいと思います。よろしくお願いします。

もうすぐ6ヶ月になる男の子を育てています。今は7時30分頃に起床しています。夜は19時30分から寝かしつけをはじめて、20時頃には寝ています。夜中は2〜4回起きています。
私は何かで8時までには起こすように書いてあるのを見て、起きてこない時には8時までに起こすようにしています。
今はそれでいいのですが、今年の8月から保育園に入ります。それに合わせて私も仕事復帰するので、7時15分には出発したいです。準備のことを考えると、子どもは6時には起こしたいです。いつから、その起床時間に慣れさせたらいいでしょうか。
保育園に行き始めたら、就寝時間は20時頃から寝かしつけができればいいほうだと思っています。もう少し早く寝かすことができればベストですが、帰宅時間などを考えると難しいかもしれません。

お返事よろしくお願いします。

2022/1/11 11:23

宮川めぐみ

助産師

たんたん

0歳5カ月
おはようございます。お返事が遅くなり、申し訳ありません。

7時頃には起こしたほうがいいのですね。最近7時頃に起きることもあるので、少しずつ早めていこうと思います。

すでに離乳食を始めており、今4週目に入ったところです。これから少しずつアレルギーの出やすい食材(卵黄、小麦など)を試していかなくてはいけないので、起床時間を早めて午前中の早い時間に離乳食が食べられるようにしたいと思います。

赤ちゃんの睡眠時間の合計はどのくらいがベストなのでしょうか。朝寝、昼寝なども合わせて12時間以上ほ寝ています。

2022/1/12 8:54

宮川めぐみ

助産師

たんたん

0歳5カ月
こんばんは。お返事ありがとうございます。

12時間以上は寝れるようにしたいと思います。

ちょっと気になったので質問させてください。離乳食の食器や調理器具を洗うのに、今はスポンジ等は分けていません。分けたほうがいいのでしょうか。食器は洗った後、消毒をしています。調理器具は乾燥させています。
何度もすみませんが、教えてください。

2022/1/12 19:43

宮川めぐみ

助産師

たんたん

0歳5カ月
おはようございます。
質問の仕方についてご迷惑をおかけしました。以後気を付けます。

食器の洗い方について、ありがとうございます。スポンジは同じものを使おうと思います。消毒しなくてもいいのですね。きれいに洗ってから、渡してあげようと思います。

ありがとうございました。

2022/1/13 8:43

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