夫婦生活について

Question

6ヶ月になる三女を育ててます。いつもワンオペ育児でやっています。旦那は単身赴任で休みの日は4時間以上かけて帰ってきてくれます。帰って来た時は娘を見てくれて買い物も行ってくれて助かります。ただ旦那は構ってちゃんで犬にもやきもちを焼いたり、私の行動に敏感です。身体も戻って来て夜の夫婦生活を始めたんですが娘は新生児の時から変わらず余り寝ない子で昼間は30分の昼寝が3回夜は2時間起きがまだ続いてます。昼間一回は一緒に寝たりするんですが他は寝てるうちにいろいろ済ませたりしてます。人見知りも3ヶ月からあり私じゃないと泣き止まず旦那が帰って来ても戦力ならず…なので抱っこしながら家事を済ませてたら夜はぐったりです。せっかく帰って来てるのに相手をしてあげれず娘もママじゃなきゃダメでなんだか申し訳なくて。就寝の20時に寝かしつけても泣いて起きる時もあるので寝かしつけた後の時間も出来ず…でも2時間起き1時間で起こされる時もあり眠くてする気になりません。旦那は寝かしつけた後寝落ちした私を何回も起きてるか見に来る始末…思い切って自分の気持ちをいいました。もう少し睡眠が取れるようになってからにして欲しいと。仲良しした後旦那は寝れるけど私は熟睡出来ず朝5時には起こされるからしんどいと。話た日はムスッとしてました。でも受け入れてくれているようでなんかモヤモヤしているようです。レスにはなりたくないと言っていました。この先ずっとしないとは言っていないのに…納得してもらうにはどう言ったらいいんでしょうか？？

宮川めぐみ · Accepted Answer

Mokoさん、お返事をどうもありがとうございました。
なかなかバランスが難しいこともあるかもしれませんが、よかったら参考になさってみていただけたらと思います。

また何かお手伝いできることがありましたら、お声がけください。
どうぞよろしくお願いします。

宮川めぐみ · Answer

Mokoさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
普段お一人で三人？のお子さんを見ておられるのですね！
とても毎日が大変だと思います。
娘さんの夜間の授乳もありますので、正直、少しでもいいから寝かせてほしい。。となりますよね。
旦那さんのお気持ちもとてもよくわかっておられ、気を遣っておられますね。。
なかなかわかっていてもそれに応えてあげられないということ、とてもよくわかります。。
なかなかそんな気持ちになりきれないのですよね。
旦那さんのこともとても大切に思っているし、わかってもおられると思うのですが、いっぱいいっぱいですよね。
行為まではできないまでも、スキンシップは持てるかと思います。
旦那さんがそれを受け入れてくれるのかわからないのですが、ぎゅーっとハグをしてもらったり、体を撫でてもらう、さすってもらったり、手をつないで休んでみたり、くっついて休むようにされてみるのもいいかもしれません。
そうしてみることでの安心感があったりするようでしたら、そのことを伝えてみたりするのもいいのではないかと思います。
セックスだけではなく、ただ触れ合ったり、ハグをしたりするだけでもいいのではないかと思いました。そういうことも大切にされることで、レスにはなりたくないという気持ちに応えていることにならないかなと思いました。
旦那さんの考えなどがどうかわからないのですが、いかがでしょうか？

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