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夜の睡眠の間隔

ぢゅり
初めまして。
初めて相談させて頂きます。
生後3ヶ月の男の子を子育て中です。
産まれてからだんだん夜の一回の睡眠時間が増えて来てたまに6時間くらい続けて寝てくれるようになって来てこちらも楽になって来た矢先に1月入ったくらいから一回の睡眠が2時間になり早ければ1時間で起きます。
起きる度授乳するのですがそんなにお腹は空いてないのかすぐ眠ってしまいます。けどまたすぐに起きてしまいます。
こんな感じのが毎日なので私も寝不足で疲れてきました。
いずれ寝てくれるようになるのは分かりますが何故急に寝なくなったのか不思議です。
携帯で調べてみると睡眠退行と言うのが出てきますがあまり納得ができません。
教えて下さい。

2022/1/10 9:48

宮川めぐみ

助産師

ぢゅり

0歳3カ月
ありがとうございます。
授乳して寝て1時間とかで泣いたら授乳はせず胸の辺りをトントンしたりして落ち着いたら寝てくれたりします。
2時間空いたら授乳して寝かせてます。 

お昼寝は一回に1時間以上したりします。
散歩やうつ伏せ遊びとかを取り入れてみます。 

2022/1/10 22:51

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