嘔吐いてしまいます💦

かなうさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
咳やくしゃみをするとえづいてしまうのですね。とても苦しいと思います。上がってきたらそのまま戻してしまってもいいと思いますよ。
飲み込むのも辛いと思います。

空気が乾燥していることもあり、誘発されたり腹圧がかかり、上がりやすくなっていることもあるかもしれませんね。
加湿を強化されてみるのもいいかもしれません。またかかりつけの先生にもご相談いただけたらと思います。

どうぞよろしくおねがいします。