浮腫み、痛みについて

りかにさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
むくみと痛みが出ているのですね。
頭痛も出ていているということで、もしおうちに血圧計があるようでしたら、測ってみていただくのもいいと思いますが、かかりつけにもご相談を一度されてみてはいかがでしょうか？

まずはお体をよくよく温めて、ゆっくりと休めるのもいいと思います。
お食事も少し控えてみていただくのもいいかもしれません。
塩分の取り過ぎだったりしたこともあり、むくみがそれだけでているのかもしれません。

はっきりとしたことはわからないのですが、できることをまずしていただき、かかりつけにご相談いただけたらと思います。

どうぞよろしくお願いします。