夜寝る時間について

ゆんさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんへのミルクと寝かしつけについてですね。

今は一回にどれぐらいのミルクをあげておられますか？
また床の上でゴロゴロ遊んでもらっていますか？
遊びを増やして、活動量を増やしてあげることでも、ねんねのパターンは変わってくると思います。

月齢の割にお昼寝の時間も短めなようにも思います。
お部屋を暗めにしていただき、音も消して寝つきやすくなるようにされてみるのもいいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

ゆんさん、こんばんは
一回のミルク量をどうもありがとうございます。
トータルではどれぐらいになるでしょうか？
一日に必要な哺乳量として次の計算式があります。
体重(kg)×130~150ml
これに当てはまる量が飲めているようでしたら、良いかと思いますよ。
夜18時以降にある程度まとまって寝てしまうと、その後の夜の眠りに影響することもあると思います。
日中にお部屋を暗めにして
寝かせてあげるようにしたり、遊びを増やしてみての変化を見てみていただけたらと思います。

18時頃から寝かせてあげるとしたら、お部屋の照明も落としてみたり、音も消してみたりとゆっくり眠れるようにしてみるのもいいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

ゆんさん、こんにちは
哺乳量を増やすことですが、回数を増やしていただくのが良いかと思います。
寝ぼけているような時にはもう少し飲んでくれるようになることもあるかもしれません。

遊びについては、前にも少し書かせていただきましたが、まだ座らせたりせずに床の上でごろごろ転がって遊んでもらうのでいいですよ。たくさんうつ伏せ遊びをしてもらってみてください。

どうぞよろしくおねがいします。

ゆんさん、起きてすぐにぐずるときのことですが、お腹が空いていることもあれば、寝入った時の状況と違うことで戸惑っていることもあると思います。

うつ伏せの時なことですが、実際の様子はわからないため難しいですが、一緒に目線を合わせて声をかけてあげながらしてみていただけたらと思います。

どうぞよろしくおねがいします。

また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。

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こんにちは、ベビーカレンダー事務局です。
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