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ストレッチについて

こなつ
もともとスポーツをやっていて、お風呂上がりにストレッチと一緒にテニスボールでお尻や背中をコロコロするのが日課になっています。 妊娠中でも継続して行っても大丈夫なのでしょうか?
ちなみに、30w健診で逆子でした。

2021/12/25 8:48

宮川めぐみ

助産師

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