睡眠退行でしょうか？

えりさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
4か月に入った赤ちゃんが、今までよく寝てくれた中で、夜間に何度か目が覚めてしまうご様子があり、その変化にママさんも悩まれていましたね。
何度か夜中に泣かれてしまうと、ママさんも大変ですね。

すでに色々とお調べくださっているように、夜泣きの始まりかもしれませんね。
少し典型像より、早い印象がありますが、生後半年くらいから生じる夜泣きは、生理的な現象であり、赤ちゃんも自分自身の精神的、認知的発達についていくために、非常に頑張っています。

明確にいつまで続くのか、を申し上げたり、また何か効果てきめんのある対策があるのか、に関しては、非常に難しいです。

ですが、多くの夜泣きは赤ちゃん自身に苦痛はありません。
ですので、日中に無理して寝かしつけたりする必要はありませんし、特別な行動で埋め尽くす必要もないです。
散歩に出かけたり、起きている時間にゴロゴロ遊びをしたりなど、月齢に沿った活動をなさっていただくので十分ですよ。

夜泣きの対応として、いくつかできることがあります。
記事にまとめていますので、よかったらご覧になってみてくださいね。

よろしくお願いします。


https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/957

https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/926