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相談しようか迷っています
ほのか
現在の自分の心境についてどこかに相談しようか悩んでいます。アドバイスいただけたら幸いです。
相談先は、自分の担当の保健師さん、市の女性相談、心療内科が現時点で思いついているところです。
以下長くなりますがご一読ください。
産後義理実家に対するガルガル期が とても強く、夫と衝突ばかりでした。夫と約束を作り義理実家と付き合っていましたが約束を破り義理実家に内緒で言っていたことが判明。
私がショックだったことだけ知っていてほしいと義理実家に伝えたところ、義理両親が大激怒。
うちの息子をがんじがらめにして、隠し事をさせたのはお前だ。息子も義理実家も何も悪いことはしていない。と言われ、今までのさまざまなことに対して(夫婦の中の)わがままだ、我が強い、普通じゃないと叱られました。友達との付き合いや義理実家への連絡の回数、私の性格や考え方あらゆるものを否定されました。
義母からは私(義母)だって我慢してきたんだから私のように周りと先のことを考えられるようになりなさい。あなたは我慢が足りないから我慢する訓練をしなさい。とまで言われました。
我慢してあなた達に会わせていたのになどいろいろなことを思いましたが、すみませんでしたと誤り倒しました。
結婚式もコロナで延期して目前に迫っていたのですが義父がこっちの親族はそんなやつの式に出ないといわれ、式自体がキャンセルになりました。
結婚式がなくなってしまったこと、自分について全てのことを否定されたことでかなり落ち込み、ここ1ヶ月憂鬱です。
下痢がひどい、毎日夢でも怒られる、毎日何回も思い出して考えてお腹がシクシクする、頭痛がする、考えると涙が出るといった症状があります。
夫は結婚式の話はもうするな!落ち込んでられてもストレスだ!楽しく接することができないのか?一生落ち込んでいるのか?と怒ってしまいます。
夫の前では今まで通りを装い接していますが毎日一人で子供と過ごしているときはどうしても考えてしまいます。
切り替えなきゃ。考え方を変えよう。何度も思いましたが結局かえられず。
夫に対しても自分の言動がいつ夫を怒らせるか、ストレスに感じさせるのかわからずオドオドしたり、黙ってしまったりしてしまいます。
どこかしっかり相談できるところに行くべきか、自分で切り替えて頑張るべきかそれすら決められないような人になっています。よろしければなにかお言葉をいただけたらと思いました。
相談先は、自分の担当の保健師さん、市の女性相談、心療内科が現時点で思いついているところです。
以下長くなりますがご一読ください。
産後義理実家に対するガルガル期が とても強く、夫と衝突ばかりでした。夫と約束を作り義理実家と付き合っていましたが約束を破り義理実家に内緒で言っていたことが判明。
私がショックだったことだけ知っていてほしいと義理実家に伝えたところ、義理両親が大激怒。
うちの息子をがんじがらめにして、隠し事をさせたのはお前だ。息子も義理実家も何も悪いことはしていない。と言われ、今までのさまざまなことに対して(夫婦の中の)わがままだ、我が強い、普通じゃないと叱られました。友達との付き合いや義理実家への連絡の回数、私の性格や考え方あらゆるものを否定されました。
義母からは私(義母)だって我慢してきたんだから私のように周りと先のことを考えられるようになりなさい。あなたは我慢が足りないから我慢する訓練をしなさい。とまで言われました。
我慢してあなた達に会わせていたのになどいろいろなことを思いましたが、すみませんでしたと誤り倒しました。
結婚式もコロナで延期して目前に迫っていたのですが義父がこっちの親族はそんなやつの式に出ないといわれ、式自体がキャンセルになりました。
結婚式がなくなってしまったこと、自分について全てのことを否定されたことでかなり落ち込み、ここ1ヶ月憂鬱です。
下痢がひどい、毎日夢でも怒られる、毎日何回も思い出して考えてお腹がシクシクする、頭痛がする、考えると涙が出るといった症状があります。
夫は結婚式の話はもうするな!落ち込んでられてもストレスだ!楽しく接することができないのか?一生落ち込んでいるのか?と怒ってしまいます。
夫の前では今まで通りを装い接していますが毎日一人で子供と過ごしているときはどうしても考えてしまいます。
切り替えなきゃ。考え方を変えよう。何度も思いましたが結局かえられず。
夫に対しても自分の言動がいつ夫を怒らせるか、ストレスに感じさせるのかわからずオドオドしたり、黙ってしまったりしてしまいます。
どこかしっかり相談できるところに行くべきか、自分で切り替えて頑張るべきかそれすら決められないような人になっています。よろしければなにかお言葉をいただけたらと思いました。
2021/12/18 22:25
ほのかさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
相談先についてですね。
読ませていただきました。
旦那さんのご家族、旦那さんからもいろいろと辛いことを言われてしまっていたのですね。
詳しい状況はわからないのですが、旦那さんと約束を作った時には、旦那さんも一旦はそのことを受け入れていたのかと思います。
その経緯や経過などもいろいろとあったかと思うのですが、お二人にしかわからない部分もあると思いますし、義理のご両親もいろいろと感じていたこともあるかもしれませんので、どうされておくとよかったのかはわからないのですが、ほのかさんのご家族はどのようにお話をされていますか?
ご相談をされていましたか?
一度ほのかさん側のご家族ともお話をされてみてはいかがでしょうか?
旦那さんに対してオドオドしたりと恐怖というのか、とても気を張っている状態なのかなと思います。
それはとても大変なお辛い状況でもあると思います。
冷静に少しでもご自身の気持ちに向き合えるように気持ちの余裕が持てるようにされるのもいいように思いました。
ご家族に相談をされてみて、その後心療内科に相談をされてみるのもいいと思いますよ。
今もう既によく頑張っておられる状況かと思います。
とにかく相談をされて、ご自身の気持ちに向き合えるようにされるといいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
相談先についてですね。
読ませていただきました。
旦那さんのご家族、旦那さんからもいろいろと辛いことを言われてしまっていたのですね。
詳しい状況はわからないのですが、旦那さんと約束を作った時には、旦那さんも一旦はそのことを受け入れていたのかと思います。
その経緯や経過などもいろいろとあったかと思うのですが、お二人にしかわからない部分もあると思いますし、義理のご両親もいろいろと感じていたこともあるかもしれませんので、どうされておくとよかったのかはわからないのですが、ほのかさんのご家族はどのようにお話をされていますか?
ご相談をされていましたか?
一度ほのかさん側のご家族ともお話をされてみてはいかがでしょうか?
旦那さんに対してオドオドしたりと恐怖というのか、とても気を張っている状態なのかなと思います。
それはとても大変なお辛い状況でもあると思います。
冷静に少しでもご自身の気持ちに向き合えるように気持ちの余裕が持てるようにされるのもいいように思いました。
ご家族に相談をされてみて、その後心療内科に相談をされてみるのもいいと思いますよ。
今もう既によく頑張っておられる状況かと思います。
とにかく相談をされて、ご自身の気持ちに向き合えるようにされるといいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2021/12/19 19:34
ほのか
0歳7カ月
家族、友達共に日頃から私の気持ちを聞いてくれる人達で今回も結婚式が出来なくなったことを謝罪しながら話をしました。
どちらも、
義理両親に対して、いろんな人が楽しみにしていた結婚式なのになぜ結婚式に出ないと言えるのかわからない。
約束を破ったのは旦那なのにどうして私が性格や考え方まで怒られなければならないのか。
と言ってくれていますし、私の楽しみにしていた結婚式が無くなったことを自分のことのようにとても悲しんでくれています。
義理両親のことも前々から話していたので前から変な人達だと思っていたけど毒親すぎる、絶対に会いたくないとまで言っています。
以上のように思ってくれているのは本当に友達、家族としてありがたく支えになっています。
しかし、自分が今後も自分の辛かったこと嫌だったことを伝えること でますます旦那や義理両親に対する印象が悪くなってしまうと思うと何かあった時に相談できないと思ってしまう自分がいます。
現に今回のことも親ですらこれ以上本当のことを言ったら義理両親に対して何を言うかわからないと思ってしまい、かいつまんで相談しました。
私はこれからも旦那とは子どものためにも仲良く暮らしていきたい。
でも旦那に対する接し方が難しい。
義理両親や義理の家族と関わりは極力避けていきたい 。
でも今回私に対して義理両親から指導をし、 私が理解して私のわがままな性格(ガルガル期を含めた)が改善されると思っているので、これで家族としての仲が深まったね、これからもっと仲良くしていこうね。たくさん遊びにきてね。よろしくねと言われてしまいました。
こうやって冷静に整理する機会をあたえてくださりありがとうございます。
以上のことを踏まえると、やっぱり義理両親と関わるときは我慢をして、旦那に対しては自分の言動に気をつけながらも明るく振る舞うことを自分がしなくちゃなあと思いました。
自分の家族や友達に対しても、みんなに安心してもらえるよう楽しく過ごしていることを伝えて、辛いときは少し聞いてもらってと言うようにしていくしかないと思います。
何度も気持ちが行ったり来たり、浮き沈みをして落ち着きませんがもう1ヶ月下痢や腹痛、憂鬱な気持ちがとれないようであれば心療内科にかかってみようと思います。
ありがとうございます。
どちらも、
義理両親に対して、いろんな人が楽しみにしていた結婚式なのになぜ結婚式に出ないと言えるのかわからない。
約束を破ったのは旦那なのにどうして私が性格や考え方まで怒られなければならないのか。
と言ってくれていますし、私の楽しみにしていた結婚式が無くなったことを自分のことのようにとても悲しんでくれています。
義理両親のことも前々から話していたので前から変な人達だと思っていたけど毒親すぎる、絶対に会いたくないとまで言っています。
以上のように思ってくれているのは本当に友達、家族としてありがたく支えになっています。
しかし、自分が今後も自分の辛かったこと嫌だったことを伝えること でますます旦那や義理両親に対する印象が悪くなってしまうと思うと何かあった時に相談できないと思ってしまう自分がいます。
現に今回のことも親ですらこれ以上本当のことを言ったら義理両親に対して何を言うかわからないと思ってしまい、かいつまんで相談しました。
私はこれからも旦那とは子どものためにも仲良く暮らしていきたい。
でも旦那に対する接し方が難しい。
義理両親や義理の家族と関わりは極力避けていきたい 。
でも今回私に対して義理両親から指導をし、 私が理解して私のわがままな性格(ガルガル期を含めた)が改善されると思っているので、これで家族としての仲が深まったね、これからもっと仲良くしていこうね。たくさん遊びにきてね。よろしくねと言われてしまいました。
こうやって冷静に整理する機会をあたえてくださりありがとうございます。
以上のことを踏まえると、やっぱり義理両親と関わるときは我慢をして、旦那に対しては自分の言動に気をつけながらも明るく振る舞うことを自分がしなくちゃなあと思いました。
自分の家族や友達に対しても、みんなに安心してもらえるよう楽しく過ごしていることを伝えて、辛いときは少し聞いてもらってと言うようにしていくしかないと思います。
何度も気持ちが行ったり来たり、浮き沈みをして落ち着きませんがもう1ヶ月下痢や腹痛、憂鬱な気持ちがとれないようであれば心療内科にかかってみようと思います。
ありがとうございます。
2021/12/20 14:47
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