寝る時の向き

めめさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
寝る向きについてですね。

お答えが遅くなり申し訳ありません。
ママさんがお辛い体勢でなければ、基本的には寝やすい体勢で寝ていただいて構いませんよ。うつ伏せの体勢ですと、お腹が圧迫されてしまいますので、それ以外の姿勢であれば、楽な体勢でいいかと思います。確かに、仰向けの姿勢ですと、太い血管を子宮で圧迫してしまう可能性もあります。ですが、週数が進み、さらにお腹が大きくなってくると、仰向けの姿勢ですと、お腹が苦しくなり、寝にくいことが増えるかと思います。また、寝ている間には、無意識に頻回に寝返りをしていますし、一時的な仰向けであれば、あまりご心配ないと思いますよ。