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離乳食の量について
ラブ美
一歳と一ヶ月です。
今現在
米80g
野菜など50g
魚など15〜20g
です。
その後に母乳をあげていて、おやつはあげていません。
完食してくれる時が大半ですが、残す時もあります。
量は、このままでも大丈夫でしょうか?
あと、米は少し水分を多くしたのをあげてます。
普通のご飯は、いつくらいからあげた方が良いのでしょうか?
今現在
米80g
野菜など50g
魚など15〜20g
です。
その後に母乳をあげていて、おやつはあげていません。
完食してくれる時が大半ですが、残す時もあります。
量は、このままでも大丈夫でしょうか?
あと、米は少し水分を多くしたのをあげてます。
普通のご飯は、いつくらいからあげた方が良いのでしょうか?
2021/12/12 20:58
ラブ美さん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
1歳1ヶ月のお子さんの離乳食の量でお悩みなのですね。
参考までに1歳~1歳6ヶ月の1回あたりの目安量
炭水化物
軟飯80g~普通のごはん80g
または食パン40~50g
またはゆでうどん105~130g
またはいも類40~50g
ビタミン・ミネラル
野菜・果物40~50g
たんぱく質
魚15~20g
または肉15~20g
または豆腐50~55g
または全卵1/2個~2/3個
または乳製品100g
炭水化物、野菜、タンパク質と揃っていてバランス良く、目安量程度食べられている状況ですので、問題ないかと思います。
変化点としては、
1、お子さんの体重が増えない心配が出てきたとき、
2、食後の母乳を減らしていきたいと考える時
食事量を増やしてあげるようにしていただくとよいかと思います。
大人と同じご飯もお子さんがカミカミできている様子があれば、進めていただいて大丈夫ですよ。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
1歳1ヶ月のお子さんの離乳食の量でお悩みなのですね。
参考までに1歳~1歳6ヶ月の1回あたりの目安量
炭水化物
軟飯80g~普通のごはん80g
または食パン40~50g
またはゆでうどん105~130g
またはいも類40~50g
ビタミン・ミネラル
野菜・果物40~50g
たんぱく質
魚15~20g
または肉15~20g
または豆腐50~55g
または全卵1/2個~2/3個
または乳製品100g
炭水化物、野菜、タンパク質と揃っていてバランス良く、目安量程度食べられている状況ですので、問題ないかと思います。
変化点としては、
1、お子さんの体重が増えない心配が出てきたとき、
2、食後の母乳を減らしていきたいと考える時
食事量を増やしてあげるようにしていただくとよいかと思います。
大人と同じご飯もお子さんがカミカミできている様子があれば、進めていただいて大丈夫ですよ。
よろしくお願いします。
2021/12/13 10:47
ラブ美
1歳0カ月
お返事ありがとうございます。
参考にさせていただきます。
少し水分を多めのご飯でも、たまに吐きそうになってます。
噛んでない時もあるように思います。
カミカミしてね!と言ってもその時はやりますが、また噛まずに飲み込んでるような気がします。
ご飯の時が多いのですが、まだ普通のご飯は辞めた方が良いですよね?
丸呑みにさせない方法もあったら教えていただきたいです。
参考にさせていただきます。
少し水分を多めのご飯でも、たまに吐きそうになってます。
噛んでない時もあるように思います。
カミカミしてね!と言ってもその時はやりますが、また噛まずに飲み込んでるような気がします。
ご飯の時が多いのですが、まだ普通のご飯は辞めた方が良いですよね?
丸呑みにさせない方法もあったら教えていただきたいです。
2021/12/13 12:30
ラブ美さん、おはようございます。
丸のみしている様子があるとのことですね。
声かけをしていただくと、その時はカミカミしている様子もあるとのこと、繰り返し声をかけていただきながら進めていただけるとよいかと思います。
ご飯の時に丸のみしていることが多いとのこと、軟飯で様子をみていただくのがよいと思います。
一口に入れる量が多くなると、口の中で動かすスペースが取れず、噛めずに丸のみしてしまうことも多いです。一口量を少なめに挑戦してみてください。
また、前歯でかじりとる動きで、カミカミのスイッチが入りやすいといわれていますので、
軟飯の細長いおにぎりを作って、お子さんが一口量にかじりとりながら食べるようにするのもオススメですよ。
よろしくお願いします。
丸のみしている様子があるとのことですね。
声かけをしていただくと、その時はカミカミしている様子もあるとのこと、繰り返し声をかけていただきながら進めていただけるとよいかと思います。
ご飯の時に丸のみしていることが多いとのこと、軟飯で様子をみていただくのがよいと思います。
一口に入れる量が多くなると、口の中で動かすスペースが取れず、噛めずに丸のみしてしまうことも多いです。一口量を少なめに挑戦してみてください。
また、前歯でかじりとる動きで、カミカミのスイッチが入りやすいといわれていますので、
軟飯の細長いおにぎりを作って、お子さんが一口量にかじりとりながら食べるようにするのもオススメですよ。
よろしくお願いします。
2021/12/14 9:31
ラブ美
1歳1カ月
細長いおにぎりですか!
いつも手づかみ食べだと、そのままの塊を入れて吐きそうになってたので細長いので試してみたいと思います!
色々とありがと〜ございます!
いつも手づかみ食べだと、そのままの塊を入れて吐きそうになってたので細長いので試してみたいと思います!
色々とありがと〜ございます!
2021/12/14 11:14
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