寝かしつけについて

さくらさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
助産師の高杉です。

お子さんの寝かしつけについてお悩みなのですね。わが子も一歳を過ぎた頃からさくらさんのお子さんのように寝かしつけの時に遊びたがるようになったのでよく苦労しています。。なので、お気持ちはとてもよくわかりますよ。

寝かしつけの方法は様々ですが、成長とともに以前のやり方ではうまくいかなくなることはよくあります。それはお子さんが成長しているということですね。寝かしつけの方法はお子さんとご家族にとって負担がない方法が1番だと思います。なので、今はおっぱいが2人にとって上手くいく方法ならそれでいいと思います。寝かしつけの時に遊びたがるのは一時的なことが多いです。これから月齢が進んでくると日中に身体を動かすことが増えてきて、疲れるようになるのでおっぱいがなくても寝るようになるでしょう。
また、今の時期寝かしつけの時に遊びたがるお子さんの悩みをもつママたちは少なくないと思います。
お布団にくると1日の最後にママとの2人きりの幸せな時間、嬉しくてテンションが上がって遊びたがることもありますよね。子どもの気持ちを考えると理解できますが、母としては早く寝かしつけたいという気持ちにもなり、モヤモヤすることもあるでしょう。

まずは、寝る環境を整えてあげることがいいかもしれませんね。お部屋を真っ暗で静かな空間にしていると、はじめは遊んでいたお子さんもだんだんママに近寄ってきて眠たくなってきます。その時ママも寝たフリをしていたり、お子さんに構わないことが大切です。
生活リズムがしっかりできているので少しお時間はかかるかもしれませんが、読み聞かせなど寝る時の合図を習慣づけるのも今後しやすいと思いますよ。同じことを反復してやり続けるとそれが習慣となっていきます。育児は本当に根気がいりますよね。

ご参考にされてくださいね。