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朝 寝起きの飲み物

maro
こんにちは
1歳1ヶ月の男の子を育てています

最近、暑いので、部屋ではクーラーをつけていますが
脱水症状が怖いので朝起きたら
フォローアップミルクか
麦茶・ベビーイオンジュースをぬるくして
あげています

朝ごはんでは、ご飯とは別でお水と、その後にまたフォローアップミルクをあげています

実家で一緒に住んでいる母はフォローアップミルクを朝イチで与えるのですが、
  フォローアップミルクは、1日の量が決まっているのと偏った栄養のミルク(栄養補充用) だと認識しているので、寝起きにあげるのはいいものか考えてしまいます。

朝の脱水への補充として、何が1番適切か教えてください。

うまく伝えられていなかったら申し訳ありません 

2020/8/16 9:12

小林亜希

管理栄養士

maro

1歳1カ月
ありがとうございます。

参考にいたします! 

2020/8/17 0:45

小林亜希

管理栄養士

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