お昼寝

ママさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのお昼寝についてですね。
午後のお昼寝の時にも1時間半ほど寝ているのですね。
眠りにつくのが遅くなると、その分夕方にずれ込むようになりますね。そうなると夜の眠りに響いてくるようになるかと思います。
午後のお昼寝のスタートによるかもしれませんが16時ぐらいまでには終わらせるようにされてみてはいかがでしょうか？もしくはそれよりも早くに終われるといいと思います。寝始めたのが遅くなった時には早めに起こしていただくとその分夜の影響も少なくなるかと思いますよ。午前午後と寝てもらっていていいと思います。少し時間の調整をしてみてくださいね。
今の時期は明るくなるのも早いため、とても早起きになると思います。太陽と共に目を覚ましますよ。

おっぱいの寝かしつけをされることも悪いことではないと思いますよ。
お子さんが安心できて、それだけすんなりと眠りにつけるのだと思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

ママさん、こんばんは
お返事をどうもありがとうございました。

そうですね、お昼寝を短めにすることでその分早く眠りにつけたり、夜も寝てくれるようになるのではないかと思いますよ。

また夕方になってやっと寝てくれるということもあると思います。そのような時には短めに切り上げるのもいいと思いますよ。起きていられなくてグズグズになってしまい手に負えなこともあると思います。
逆に起きていてもらって17,18時ぐらいから寝かせてあげるようにして様子を見てみるのもいいかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。