深く寝れなくて？喚く、暴れる

アドバイスありがとうございます。
昼寝は布団で1時間くらい寝ると泣いて起きるので、そこから1時間くらい抱っこで寝ています。

上体を起こし気味に寝せるというのは、腕枕や枕をなどを使うということでしょうか？ 
また、圧はどのようにしてかけると良いか教えていただけるとありがたいです。 

具合も悪く、本人が1番辛いのはわかっているのですが、自分自身も寝れずに正直しんどいです。

前は夜中に起きた時主人が抱っこしても大丈夫だったのですが、今月はやだー、ママーと言って泣き続けます。
日中も同じように、主人がいてもママーと言って足にしがみついてきたり、主人に抱っこされると泣き喚いたりします。
この月齢で後追い？はあるのでしょうか？
それとも不安や具合が悪いことによるものでしょうか？

たくさんお聞きしてしまい、申し訳ありません。
よろしくお願いします。 

アドバイスしていただいたことを試してみたいと思います。
ありがとうございました。