寝かしつけ時間と夜泣きについて

soさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。
お返事が遅くなり失礼いたしました。

夕方早めに眠たくなり、寝ついてくださるのに、朝方は早く目が覚めがちで、中々再入眠がうまくいかず、悩まれていらしたのですね。

お子さんの月齢とパターンから見ると夜泣き自体は、典型的な状態かと思われます。

お子さんは、日中に体験したことや経験したことを、生きるために必要な記憶にするために、夜間に脳内で整理をしています。
日常生活を安全に行うために、危険なことを深く記憶したり、楽しかったことや興味深いことを理解し、感情の部分を豊かにしていると考えられています。

この記憶の整理の過程で夢を見ていると言われています。

夢が刺激となり夜間に興奮します。

特に眠りが深いところから浅いところに変わるパターンで夜泣きが発生していると考えられています。

つまり夜泣き自体は生理的な現象で、刺激に敏感なお子さんは泣く頻度が高いのかと思います。


夜泣き自体をピタリと止めるのは難しく、かつお子さんは夜間に起きた際に不安に駆られるために、自分が最も安心する欲求を出します。
これにより、今まで自分を落ち着かせるために習慣としたおっぱいが出てくるまで安心したいよーという要求をしているのだと思います。
朝方、それで落ち着くならば、今のやり方でかまいませんよ。

成長を見守るのですが、夜泣きの対応として、他にもいくつかできることがあります。
記事にまとめていますので、よかったらご覧になってみてくださいね。

よろしくお願いします。

https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/957

https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/926