鼻と耳の掃除について

みゅさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
鼻くそ、耳垢についてのケアについて悩まれていらしたのですね。
医師により見解の違いも多少ありますが、一般的な見解としてお伝えしますね。
一つの考えとして参考になされてくださいね。

基本的に、人間の身体は分泌物は自然に排泄される自浄作用を有しています。
そのため必要以上の介入はなさらなくてよいと言われています。

まず鼻水ですが、自宅用吸引器でのケアは、通常毎日必要ではありません。
鼻腔が狭いですから、鼻閉音が聞こえるのは生理的な現象であることが多いです。鼻吸引器は、鼻水がダラダラと流れ出るような時には有効です。風邪をひいて流れ出る鼻水があれば利用していかれるとよいですね。
日頃のケアは、入口の鼻くそを綿棒で取るようにしてあげるとよいですね。

次に耳掃除ですが、耳掃除も湿り気のある耳垢タイプの方ですと、ある程度のスパンで掃除する必要がある方もいますが、通常であれば、耳介と入口だけでよいでしょう。
どうぞよろしくお願いします。