乳製品の摂りすぎ

なかさん、こんばんは。

１歳２ヶ月のお子さんの乳製品の量でお悩みなのですね。
書いていただいているとおり、１日３００～４００ｍｌが乳製品の摂取量の目安となります。
現在食事量はどのくらい食べられていますか？
体重も軽めのお子さんなのかな？と思います。お子さんなりの体重増加ができるように、食事量+ミルク量＞消費量になるように、調整していけるとよいです。

フォローアップミルク自体の１日の摂取目安が４００ｍｌにもなりますし、食事量が増やせるのであれば、食事量を増やしてあげ、また、間食（３食で足りないものを補う食事に近いもの）を１日１～２回作り、エネルギーを確保しつつ、フォローアップミルクの量を減らしていけるとよいかと思いますよ。

【１歳～２歳の子供の１日の食事量目安】（３食＋おやつ）
主食　穀類　２５０～３００ｇ

主菜　肉　　３０～４０ｇ
　　　魚　　３０～４０ｇ
　　　大豆製品　３０～４０ｇ
　　　卵　　３０～４０ｇ

副菜　緑黄色野菜　４０ｇ
　　　淡色野菜　　６０ｇ
　　　芋類　　　　４０ｇ
　　　果物　　　　１００～１５０ｇ
　　　きのこ・海藻類　　１５～２０ｇ
　　　牛乳・乳製品　３００～４００ｇ
　
※１日の目安量ですが、３日間くらいを平均して補えていれば問題ありません。

牛乳を水分補給としてお使いいただいてもよいですし、フォローアップミルクを乳製品の一部として考えて摂取していただいても大丈夫ですよ。
アレルギーの確率としては料理に入れていただいても、そのまま飲んでいただいても変わりません。
だんだんと量を増やしてあげ、様子を見ながら進めていただけるとよいかと思いますよ。
また、水分補給についてですが、体重（ｋｇ）あたり１００ｍｌですが、離乳食に含まれる水分もはいります。
ミルク以外に、水分を摂取されているとのことですが、飲み切れなくても問題ありません。
水分の摂取が多く満腹感がでて、食事量が減らないように注意して進めてみてください。
よろしくお願いします。