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夜間授乳について
ありさ
現在最後6ヶ月の息子がいます。
夜間の授乳回数を減らす法方について相談にさせてください。
現状、19時ごろに授乳を行い
その後 20時ごろに自分で自然と眠りにつきます。
1時間ほどで起きることもありますが、大体は顔を見せてあげるとそのまま泣き止んで眠りにつきます。
23時-0時代に1度目の夜間授乳があり、
そこから1、2時間 おきに泣いて起きるので授乳しています。
授乳後はすんなりと寝ることが多かった為、あまり気にしていなかったのですが、今後職場への復帰等考えると0時以降の頻繁な授乳が続くとしんどいかもしれないなと思い始めました。
母乳以外には離乳食は1日2回食べており
量も測って出していますがおかゆ、野菜、タンパク質になるもの全てしっかり食べられています。
ミルクは最後1ヶ月ごろから与えていません。
母乳は日中は息子が欲しそうな素振りをする際に都度与えていて、1日に10-12回(夜間含め)与えています。
何をどうしていいかわからないのですが、
少しでも夜間授乳を減らす方法が有れば教えてほしいです。
夜間の授乳回数を減らす法方について相談にさせてください。
現状、19時ごろに授乳を行い
その後 20時ごろに自分で自然と眠りにつきます。
1時間ほどで起きることもありますが、大体は顔を見せてあげるとそのまま泣き止んで眠りにつきます。
23時-0時代に1度目の夜間授乳があり、
そこから1、2時間 おきに泣いて起きるので授乳しています。
授乳後はすんなりと寝ることが多かった為、あまり気にしていなかったのですが、今後職場への復帰等考えると0時以降の頻繁な授乳が続くとしんどいかもしれないなと思い始めました。
母乳以外には離乳食は1日2回食べており
量も測って出していますがおかゆ、野菜、タンパク質になるもの全てしっかり食べられています。
ミルクは最後1ヶ月ごろから与えていません。
母乳は日中は息子が欲しそうな素振りをする際に都度与えていて、1日に10-12回(夜間含め)与えています。
何をどうしていいかわからないのですが、
少しでも夜間授乳を減らす方法が有れば教えてほしいです。
2021/11/20 6:32
ありささん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。
夜間に度々覚醒することがあり、悩まれていましたね。
日中の授乳は、お出かけしたりすると意識的に減らすことができるかと思いますが、夜間授乳に関しては、夜泣きとの関連が強いため、お腹が空いて欲しがるよりは、お子さんの夜間不安への対処として、習慣化してきているのかなと思います。
お子さんの月齢とパターンから見ると今の状況は、典型的な夜泣きの状態かと思われます。
お子さんは、日中に体験したことや経験したことを、生きるために必要な記憶にするために、夜間に脳内で整理をしています。 日常生活を安全に行うために、危険なことを深く記憶したり、楽しかったことや興味深いことを理解し、感情の部分を豊かにしていると考えられています。
この記憶の整理の過程で夢を見ていると言われています。
夢が刺激となり夜間に興奮します。
特に眠りが深いところから浅いところに変わるパターンで夜泣きが発生していると考えられています。 つまり夜泣き自体は生理的な現象で、刺激に敏感なお子さんは泣く頻度が高いのかと思います。 お子さんも自らの発達に対応しようと一生懸命頑張っていますよー!
夜泣き自体をピタリと止めるのは難しく、かつお子さんは夜間に起きた際に不安に駆られるために、自分が最も安心する欲求を出します。
これにより、今まで自分を落ち着かせるために習慣としたおっぱいが出てくるまで安心したいよーという要求をしているのだと思います。
成長を見守るのですが、夜泣きの対応として、いくつかできることがあります。 記事にまとめていますので、よかったらご覧になってみてくださいね。
よろしくお願いします。
https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/957
https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/926
ご相談いただきありがとうございます。
夜間に度々覚醒することがあり、悩まれていましたね。
日中の授乳は、お出かけしたりすると意識的に減らすことができるかと思いますが、夜間授乳に関しては、夜泣きとの関連が強いため、お腹が空いて欲しがるよりは、お子さんの夜間不安への対処として、習慣化してきているのかなと思います。
お子さんの月齢とパターンから見ると今の状況は、典型的な夜泣きの状態かと思われます。
お子さんは、日中に体験したことや経験したことを、生きるために必要な記憶にするために、夜間に脳内で整理をしています。 日常生活を安全に行うために、危険なことを深く記憶したり、楽しかったことや興味深いことを理解し、感情の部分を豊かにしていると考えられています。
この記憶の整理の過程で夢を見ていると言われています。
夢が刺激となり夜間に興奮します。
特に眠りが深いところから浅いところに変わるパターンで夜泣きが発生していると考えられています。 つまり夜泣き自体は生理的な現象で、刺激に敏感なお子さんは泣く頻度が高いのかと思います。 お子さんも自らの発達に対応しようと一生懸命頑張っていますよー!
夜泣き自体をピタリと止めるのは難しく、かつお子さんは夜間に起きた際に不安に駆られるために、自分が最も安心する欲求を出します。
これにより、今まで自分を落ち着かせるために習慣としたおっぱいが出てくるまで安心したいよーという要求をしているのだと思います。
成長を見守るのですが、夜泣きの対応として、いくつかできることがあります。 記事にまとめていますので、よかったらご覧になってみてくださいね。
よろしくお願いします。
https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/957
https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/926
2021/11/22 9:35
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