夜長く寝てもらうにはどうしたら良いですか？

ちえさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの夜の睡眠についてですね。
まだ月齢的にも一度に飲める量が限られていることもあり、その分頻回に起きて欲しがるようになるかと思います。
腹持ちのいいミルクを上手に使って、夜に少しでも休めるようにされてみるのもいいかもしれません。
また体力も少しずつついてきていることもあると思いますので、日中に目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをされてみるのもいいと思いますよ。

遊び疲れるようになると夜の眠りにも変化が出てくることもあるかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。

ちえさん、うつ伏せ遊びの時間ですが、特に決まった時間はありません。
機嫌の良い時に一緒に目線合わせながら声をかけてやってみてください。

どうぞよろしくおねがいします。