噛み癖と髪を引っ張るのをやめさせたいです。

1歳2ヶ月になる息子がいます。
 噛み癖がひどく、ひっきりなしに噛んできます。
 初めはダメよ！やめて！と強く叱っていましたが、逆効果で喜んでしまうので、最近は一言落ち着いてダメよとだけ言ってますが、時々痛くて反射的に声を上げてしまい、喜んでしまいます。
 つまらないのかなと思い他のおもちゃで遊んでも、すぐに飽きて噛み始めます。
また私の髪の毛を引っ張るのも大好きで、こちらはバッサリショートにしたので叱って興奮させることはありませんが、 しつこく触ってきます。
声を上げるほどではありませんが、やっぱり痛いのでイライラします。
出来るだけその場を離れるようにしていますが、 私自身持病もあり、少し横になったりソファにもたれて休みたい時にひっきりなしに噛まれたり引っ張られたりして困っています。
 だんだん息子が近づいてくるのが嫌になってきて、遊んであげる時間も減り、どんどん状況が悪化しています。

  特に最近、お気に入りだった積み木をしまってから余計にひどいです。
積み木をガシャーンと投げることが多くなり、テレビや床が傷だらけ、ダイニングテーブルや料理中のキッチンなどの台の上まで投げてきてご飯の中に入ってしまったりと、危険なことが増えしまいました。
 （リビングダイニングの一角にキッチンがあり、ベビーゲートなどが設置できません。） 
 代わりに柔らかいブロックなども購入してみましたが、やはり投げてガチャーンという音などが好きな様子で柔らかいブロックはすぐに飽きてしまいます。
 前は積み木の噛み心地が好きだったようで積み木を噛みながらウロウロしていましたが、最近はラグについた毛玉などをむしっては口に入れています。

  積み木を出せばもう少し状況は良くなると思いますが、賃貸で2階ということもあり騒音なども考えると難しいです。
 出かけてお散歩などもいいなとは思いますが、毎日出かけるのが負担です。
 特に家の周りは道が狭くお散歩は危険で、近くに程よい公園などもなく、出かけるとなると車で片道15〜20分ほどの公園や支援センター、水族館などになり、さっと出かけてさっと帰ってくることができなくて毎日出かけるのが難しいです。
   もっと積極的に楽しいことをしてあげられればと思いますが、どのようなことをすればいいのかわかりません。
噛み癖や髪を引っ張るのをやめてもらうのにはどうすればいいでしょうか？
 また親が体調がすぐれない時でも相手をしやすく、喜んでくれる遊びなどはどのようなものがありますか？  よろしくお願いします。