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11ヶ月女の子の1日のスケジュールについて
かっちゅ
11ヶ月の女の子です。
・4時台か5時台 起床
→夜泣きのようにおっぱいをあげる以外泣き止まず
・起床から30分後
→おっぱいを飲んでそのまま寝るときもあれば寝ないで起きて遊ぶときもある
・7時半〜8時頃 離乳食+おっぱい
→起床後のおっぱいで寝なければ大抵寝る
・12時半頃 離乳食+おっぱい
→大抵の場合寝る
・17時頃 離乳食+おっぱい
→うとうとするときもあればしないときもある(この時間は寝かせない)
・18時15分頃 お風呂
・19時半頃 おっぱい+ミルク
→ミルクを飲み終えると同時に大抵そのまま寝る
というようなリズムです。
基本的におっぱいをあげると寝てしまいます。
眠くなる時間とおっぱいの時間がかぶっているのだと思いますが、離乳食の前に寝かせようとするとどんどん離乳食の時間が遅くなり、後ろにずれていってしまいます。遅くとも8時までには寝かせたいと思っています。
おっぱいと睡眠が結びついてしまっていることも月齢的に改善していきたいですし、離乳食後のおっぱいでそのまま寝ると消化不良で胃に負担になってしまうのではないかと心配です。おっぱいでうとうとしたときに起こしたこともありますが、そうすると目が覚めてしまってその後お昼寝をせずに過ごし、結局17時頃の離乳食+おっぱいで眠くなってしまいます。その時間は寝かさないようにしているので眠くてぐずります。また、できるだけ睡眠時間は確保してあげたいので、起こすのもどうなのかなとも思います。
改善していくためにどのようなことを試してみたら良いか教えていただきたいです。
私が一つ思いつくのは、離乳食の後におっぱいをあげずに、時間をずらすことです。しかし、離乳食で足りない分をおっぱいで補うということをよく聞くので、セットの方が良いのかとも思ってしまいます。また、娘はなぜか離乳食のときに機嫌が悪く、完食はするのですが、ごちそうさまのときに必ず大泣きをします。離乳食で物足りなく感じているのであれば、尚更その後のおっぱいは必要なのではないかと思ってしまいます。
まとまらない文章で申し訳ないのですが、ご助言をいただけたらと思います。よろしくお願いいたします。
・4時台か5時台 起床
→夜泣きのようにおっぱいをあげる以外泣き止まず
・起床から30分後
→おっぱいを飲んでそのまま寝るときもあれば寝ないで起きて遊ぶときもある
・7時半〜8時頃 離乳食+おっぱい
→起床後のおっぱいで寝なければ大抵寝る
・12時半頃 離乳食+おっぱい
→大抵の場合寝る
・17時頃 離乳食+おっぱい
→うとうとするときもあればしないときもある(この時間は寝かせない)
・18時15分頃 お風呂
・19時半頃 おっぱい+ミルク
→ミルクを飲み終えると同時に大抵そのまま寝る
というようなリズムです。
基本的におっぱいをあげると寝てしまいます。
眠くなる時間とおっぱいの時間がかぶっているのだと思いますが、離乳食の前に寝かせようとするとどんどん離乳食の時間が遅くなり、後ろにずれていってしまいます。遅くとも8時までには寝かせたいと思っています。
おっぱいと睡眠が結びついてしまっていることも月齢的に改善していきたいですし、離乳食後のおっぱいでそのまま寝ると消化不良で胃に負担になってしまうのではないかと心配です。おっぱいでうとうとしたときに起こしたこともありますが、そうすると目が覚めてしまってその後お昼寝をせずに過ごし、結局17時頃の離乳食+おっぱいで眠くなってしまいます。その時間は寝かさないようにしているので眠くてぐずります。また、できるだけ睡眠時間は確保してあげたいので、起こすのもどうなのかなとも思います。
改善していくためにどのようなことを試してみたら良いか教えていただきたいです。
私が一つ思いつくのは、離乳食の後におっぱいをあげずに、時間をずらすことです。しかし、離乳食で足りない分をおっぱいで補うということをよく聞くので、セットの方が良いのかとも思ってしまいます。また、娘はなぜか離乳食のときに機嫌が悪く、完食はするのですが、ごちそうさまのときに必ず大泣きをします。離乳食で物足りなく感じているのであれば、尚更その後のおっぱいは必要なのではないかと思ってしまいます。
まとまらない文章で申し訳ないのですが、ご助言をいただけたらと思います。よろしくお願いいたします。
2021/11/11 14:28
かっちゅさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。
生活リズムを拝見しましたが、非常に順調そうな印象ですね。
朝が早く、大変な時もあるかと思いますが、お子さんは離乳食もしっかり召し上がり、かつお昼寝も月齢相応です。
もちろん1歳になると、お昼寝が1日1回になる子もいますが、基本的には、お子さんの欲求に合わせてあげてよい時期です。
さて、ママさんが悩まれていることについて、お話ししていきますね。
1、お昼寝が授乳で寝かしつけ
▶︎問題ありません。
お子さんがそれで安心するのですから、授乳で眠たくなったのに、わざわざ起こさなくてOKです。
2、離乳食を食べた後の授乳
▶︎離乳食べた後に、足りなそうに泣くのですよね。
離乳食の量にもよりますが、本人が満足する形状に進めたり、量を増やしてOKですよ!
また、授乳と離乳食は必ずセットにしなくてもよいです。
たくさん食べた時には離乳食あとの授乳はスキップしてもよいです。
もちろん、授乳を制限する必要もないです。
ご相談いただきありがとうございます。
生活リズムを拝見しましたが、非常に順調そうな印象ですね。
朝が早く、大変な時もあるかと思いますが、お子さんは離乳食もしっかり召し上がり、かつお昼寝も月齢相応です。
もちろん1歳になると、お昼寝が1日1回になる子もいますが、基本的には、お子さんの欲求に合わせてあげてよい時期です。
さて、ママさんが悩まれていることについて、お話ししていきますね。
1、お昼寝が授乳で寝かしつけ
▶︎問題ありません。
お子さんがそれで安心するのですから、授乳で眠たくなったのに、わざわざ起こさなくてOKです。
2、離乳食を食べた後の授乳
▶︎離乳食べた後に、足りなそうに泣くのですよね。
離乳食の量にもよりますが、本人が満足する形状に進めたり、量を増やしてOKですよ!
また、授乳と離乳食は必ずセットにしなくてもよいです。
たくさん食べた時には離乳食あとの授乳はスキップしてもよいです。
もちろん、授乳を制限する必要もないです。
2021/11/11 14:45
かっちゅ
0歳11カ月
ご回答ありがとうございます。
順調だと言っていただけて安心しました。
重ね重ね申し訳ないのですが、
離乳食後の授乳で寝てしまうことについて、食べたあとに寝るのは良くないとよく聞きます。形状もしっかりしたものを食べるようになってきているので、大人と同じように、あまり良くないのではないかと思っているのですが、どうなのでしょうか。
離乳食と授乳をセットにしなかった場合、どのようなスケジュールで授乳を行うと良いのでしょうか。
娘は7時半頃、12時半頃、17時頃に離乳食を食べます。
順調だと言っていただけて安心しました。
重ね重ね申し訳ないのですが、
離乳食後の授乳で寝てしまうことについて、食べたあとに寝るのは良くないとよく聞きます。形状もしっかりしたものを食べるようになってきているので、大人と同じように、あまり良くないのではないかと思っているのですが、どうなのでしょうか。
離乳食と授乳をセットにしなかった場合、どのようなスケジュールで授乳を行うと良いのでしょうか。
娘は7時半頃、12時半頃、17時頃に離乳食を食べます。
2021/11/12 19:59
かっちゅさん、まだ赤ちゃんの食べ物は非常に消化の良く負担のない食事が前提ですから、現実的には、寝てしまって心配ないですよ。ご安心くださいね!
また、基本的に授乳は制限する必要はないので、お子さんが欲したタイミングでよいです。
時間を決める必要はありませんが、離乳食と授乳を切り離したいご希望がありましたら、離乳食と離乳食の間に挟む、お昼寝後に飲ませる、などがよいと思いますよ。
また何かありましたら、お声かけくださいね。
また、基本的に授乳は制限する必要はないので、お子さんが欲したタイミングでよいです。
時間を決める必要はありませんが、離乳食と授乳を切り離したいご希望がありましたら、離乳食と離乳食の間に挟む、お昼寝後に飲ませる、などがよいと思いますよ。
また何かありましたら、お声かけくださいね。
2021/11/12 20:25
かっちゅ
0歳11カ月
大変参考になりました。ありがとうございました!
2021/11/13 19:59
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