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生活リズム(授乳時間)について
ガッチャン
生後5ヶ月の娘の生活リズム(授乳時間)についてご相談させて頂きます。
完ミで育てています。ミルクの回数は1日5〜6回です。
夜20:30〜21:00頃に寝てから朝(7:00)起きるまでに1回ミルクで起きるのですが、その時間が日によって2時間ほど前後します。
30分前後のズレなら良いのですが…
2:30の日もあれば4:30に起きる日もあるといった様子です。
そうなると、その日1日の授乳時間がバラバラになってしまうので、離乳食を始めるにあたり少し困るなと思っています。
夜間は起きた時間に飲ませるか、ある程度決めた時間に起こして飲ませるか、どのようなスタイルがベストでしょうか?
こう言った授乳時間や生活リズムについて、他のお母様方はどのようにやられているのか気になっています。
よろしくお願いいたします。
完ミで育てています。ミルクの回数は1日5〜6回です。
夜20:30〜21:00頃に寝てから朝(7:00)起きるまでに1回ミルクで起きるのですが、その時間が日によって2時間ほど前後します。
30分前後のズレなら良いのですが…
2:30の日もあれば4:30に起きる日もあるといった様子です。
そうなると、その日1日の授乳時間がバラバラになってしまうので、離乳食を始めるにあたり少し困るなと思っています。
夜間は起きた時間に飲ませるか、ある程度決めた時間に起こして飲ませるか、どのようなスタイルがベストでしょうか?
こう言った授乳時間や生活リズムについて、他のお母様方はどのようにやられているのか気になっています。
よろしくお願いいたします。
2021/11/9 16:34
ガッチャンさん こんにちは。
お子さんの夜間の授乳が一定のタイミングにないことを心配されていらっっしゃるのですね。
どのタイミングに与えるとしても、親がお世話しやすければそれがベストですよ。
お子さんが自然に目覚めないと機嫌が悪かったり、なかなか飲まないという状況であれば、目が覚めやすい時間帯に授乳したほうがいいですし、自然に目覚めることを待つことや親が夜間起きるのが辛い時間帯と重なるならば、ある程度決めた時間に起こして飲ませてよいです。お子さんにとって飲みたくない時間帯ならば、準備した量を飲み干さないかもしれませんが、そうならば、また親がそのタイミングに合わせて、徐々に時間帯を固定していけばよいと思います。
他のご家庭でも、親が対応しやすいタイミングを探って、試行錯誤しながら対応されていらっしゃいます。また、同居するご家族がいれば夜間の授乳について分担されているご家庭もあります。
授乳間隔は等間隔ではなくていいですし、また1回で飲む量は毎回必ず同じ量でなければならないわけではありません。お子さんも、ものすごく空腹な時と、そうでない時があるでしょう。
離乳食を開始すると、授乳の回数や量が増えることもあれば、減ることもあります。また、授乳のタイミングが従来のタイミングとは異なってしまうこともあります。
起床時間と就寝時間は今のままで、日中の授乳時間や昼寝、遊びなどの活動のリズムをおおまかに一定に保ちつつ、離乳食を開始してもらえればと思いますよ。
ただし、ガッチャンさんがきっちり時間を決めておかないと混乱するという場合は、多少の時間のズレが生じることも想定しつつ、時間を設定して生活リズムを整えてもよいでしょう。
絶対こうしないといけないというルールはないので、まずは親の負担にならないリズムを見つけていってくださいね。
お子さんの夜間の授乳が一定のタイミングにないことを心配されていらっっしゃるのですね。
どのタイミングに与えるとしても、親がお世話しやすければそれがベストですよ。
お子さんが自然に目覚めないと機嫌が悪かったり、なかなか飲まないという状況であれば、目が覚めやすい時間帯に授乳したほうがいいですし、自然に目覚めることを待つことや親が夜間起きるのが辛い時間帯と重なるならば、ある程度決めた時間に起こして飲ませてよいです。お子さんにとって飲みたくない時間帯ならば、準備した量を飲み干さないかもしれませんが、そうならば、また親がそのタイミングに合わせて、徐々に時間帯を固定していけばよいと思います。
他のご家庭でも、親が対応しやすいタイミングを探って、試行錯誤しながら対応されていらっしゃいます。また、同居するご家族がいれば夜間の授乳について分担されているご家庭もあります。
授乳間隔は等間隔ではなくていいですし、また1回で飲む量は毎回必ず同じ量でなければならないわけではありません。お子さんも、ものすごく空腹な時と、そうでない時があるでしょう。
離乳食を開始すると、授乳の回数や量が増えることもあれば、減ることもあります。また、授乳のタイミングが従来のタイミングとは異なってしまうこともあります。
起床時間と就寝時間は今のままで、日中の授乳時間や昼寝、遊びなどの活動のリズムをおおまかに一定に保ちつつ、離乳食を開始してもらえればと思いますよ。
ただし、ガッチャンさんがきっちり時間を決めておかないと混乱するという場合は、多少の時間のズレが生じることも想定しつつ、時間を設定して生活リズムを整えてもよいでしょう。
絶対こうしないといけないというルールはないので、まずは親の負担にならないリズムを見つけていってくださいね。
2021/11/9 17:15
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