お昼寝について

初ママさん、ご質問ありがとうございます。
お子さん夜泣きをしたときの日中の昼寝についてのご質問ですね。
睡眠時間などは個人差が多いです。夜中に起きなかった時には昼寝をしないということなので自分で睡眠のバランスはとれているのではないかと思います。
本人のペースに合わせて寝かせていただいても大丈夫かと思いますよ。
睡眠リズムを整えたい場合は、時間の目安としては、30分〜1時間の倍数で優しく起こしてあげてくださいね。
よろしくお願いします。