些細な事で旦那にイライラしてしまいます。

お世話になります。ここ最近些細な事で旦那にイライラしてしまう事が増えそのイライラの原因が今年に入って旦那はよく体調を崩す事が多く最初らへんは心配してたものの子供が保育園に行くようになり子供も保育園で風邪など貰って来るので子供に関しては仕方ないのかなと思いつつも子供が風邪を引くと必ず旦那に移るのでそうなると交互に看病するはめになり子供の看病は仕方ないものの旦那が風邪でダウンすると結局は旦那の看病しつつ子供のお世話もあるのでその負担がだんだんしんどく些細な事で旦那にイライラしてしまう事が増え今までそこまで気にならなかった旦那の行動にもイライラしてしまい旦那は休みの日は毎回出かける直前で眠くなり結局旦那が仮眠を取り起きたら必ずトイレに行くのでそこから15分くらい待つことになり結局出るのが遅くなり最近は暗くなるのが早いので子供を外で遊ばず時間も短くなりこの前の週末も同じような事があり出かける直前で寝だしてトイレに入って子供が歩ける場所があると行って車で1時間近く走り結局場所を間違えて遠回りになり歩ける場所と行ってもそんなに広い場所ではなく10分遊んだらあっという間に外が暗くなり帰りの道も渋滞にはまり結局帰る時間も遅くなり子供の夕ごはんも遅くなって体力発散出来てなかったから寝付くのも時間かかり何もかもがうまく回らずこうなったのもあの時旦那が寝たりしなければもう少し長く子供を外で遊ばすことが出来たのにと思い日曜日も同じように出かける直前に眠くなるだろうと思い最近仕事の疲れが取れないとも言ってたので旦那を少し休ませようと思い案の定出かける直前で眠くなりだしたので旦那をそのまま寝かせて私と子供は2時間近く公園で遊んで帰ってきたのですがその時に限って15分くらいしか寝ずあとは家事したりご飯作ってくれたりありがたかったのですがせっかく休ませようと思って子供連れて出掛けたのに疲れが取れないようじゃ意味ないじゃんと思い私の行為は無駄だったんだなと思いました。私は休みの日は子供が昼寝してる時に買い物に行ったりしてて子供が昼寝して私が買い物に行ってる間に子供と一緒に昼寝しればいいもののそういうときには昼寝はせずテレビ見たりしてて子供が昼寝から起きておやつ食べて出かけるって時に眠くなりだしたり出掛けてる途中や運転してる時に眠くなる事が多く何でいつも肝心な時に眠くなるんだろうと不思議になります。今日も今私が生理前でとても眠くなりやすく体調も優れないので子供に朝ごはん食べさせたあと少し横になって休もうと思ったら旦那が来て旦那まで横になり一緒に寝ようといいだし一緒に寝てしまったら誰が子供の相手をするのと思い結局は旦那が寝てしまい私が起きて子供と少し遊んで子供が昼寝した時に一緒に休もうと思い先に旦那を休ませようと思ったら案の定すぐ起きてきてせっかく休ませたんだから寝てよと思いどうせ午後からまた出かける直前で眠くなるんでしょと思い起きるならその時間私が休みたかったのにと思い朝から旦那に対してものすごくイライラします。こんなにイライラするのは生理前が関係してるのでしょうか？旦那は夜の寝付きも悪く頻尿なのか毎晩トイレで何度も起きて最終的には寝室ではなくリビングのソファーで寝て結局は疲れが取れなく旦那の寝付きが悪いのと急な眠気とよく体調崩す原因を考えたら旦那はよく寝る前にスナック菓子やコーラを飲んでる事が多く夜な夜なお菓子やジュースを飲むから夜の寝付きを悪くしてるんじゃないかと思い夜からお菓子食べるの辞めたら寝付きよくなるんじゃないと言ってもお菓子が原因ではないと言われあまり聞く耳を持ってくれません。寝る前のお菓子やジュースが寝付きを悪くしたり疲れが取れなかったり体調不良の原因にもなったりしますか？乱文で色々愚痴になってしまい申し訳ございません。最近こうした旦那の行動にイライラしてしまい仕事が休みで子供連れて遊びに行きたくても出る直前で寝るので旦那をあてにせず私が子供を遊びに連れていくしかないのでしょうか？本音を言えば子供もそろそろ2歳になるので今はイヤイヤ期で１人で子供連れて遊びに行くのが結構疲れるので旦那がいれば少しは楽になるから旦那と3人で遊びに行きたいのですが旦那がこんな調子だから結局は私がやるしかないんですよね。