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寝かしつけと、赤ちゃんの寝る体勢について
にゃんこ
こんにちは、いつもお世話になっております。
おかげさまで、元気に月齢5ヶ月を迎えました。
前回も丁寧にご回答いただきありがとうございます。
さて、今回は「寝かしつけの方法」と「赤ちゃんの寝る体勢」についてご相談させてください。
▼相談内容
①「寝かしつけの方法」について
授乳の後しか寝ないことが多く、
寝かしつけの方法が
授乳→傍で横になる(肩をポンポンと叩く)
となっています。
授乳したあとに寝る癖がついてしまい、
卒乳できなくなるのではと心配しているのですが、
問題ないのでしょうか?
②「赤ちゃんの寝る体勢」について
布団に寝かせると、横向きになって寝ます。
(ベビーベッドガード用のクッションや、布団に顔や体が触れるような体勢です)
寝る直前までその体勢で指しゃぶりもしていることから、
おそらく、授乳の体勢(横抱き授乳)が安心出来るからそうなってしまうと思うのですが、
直した方がいいでしょうか?
▼現状
・授乳、離乳食について
完全母乳育児
1日8回程度授乳
10月31日から離乳食開始
10倍粥を小さじ1程度、午前中に、授乳前にあげています
授乳予定時間以外の水分補給は、麦茶をあげています
・睡眠について
平均13時間睡眠
20時台に就寝(早くて19:30)
8時くらいに起床します
夜に1、2度起きることがあります
午前と午後に1時間程度睡眠をとっています
・生活習慣について
お風呂は18:30〜19:30の間に入っています
※そのあとすぐ寝ることが多いです
お散歩は午後に1時間程度、ほぼ毎日行っています。
いつも長文になってしまいすみません。
よろしくお願いいたします。
おかげさまで、元気に月齢5ヶ月を迎えました。
前回も丁寧にご回答いただきありがとうございます。
さて、今回は「寝かしつけの方法」と「赤ちゃんの寝る体勢」についてご相談させてください。
▼相談内容
①「寝かしつけの方法」について
授乳の後しか寝ないことが多く、
寝かしつけの方法が
授乳→傍で横になる(肩をポンポンと叩く)
となっています。
授乳したあとに寝る癖がついてしまい、
卒乳できなくなるのではと心配しているのですが、
問題ないのでしょうか?
②「赤ちゃんの寝る体勢」について
布団に寝かせると、横向きになって寝ます。
(ベビーベッドガード用のクッションや、布団に顔や体が触れるような体勢です)
寝る直前までその体勢で指しゃぶりもしていることから、
おそらく、授乳の体勢(横抱き授乳)が安心出来るからそうなってしまうと思うのですが、
直した方がいいでしょうか?
▼現状
・授乳、離乳食について
完全母乳育児
1日8回程度授乳
10月31日から離乳食開始
10倍粥を小さじ1程度、午前中に、授乳前にあげています
授乳予定時間以外の水分補給は、麦茶をあげています
・睡眠について
平均13時間睡眠
20時台に就寝(早くて19:30)
8時くらいに起床します
夜に1、2度起きることがあります
午前と午後に1時間程度睡眠をとっています
・生活習慣について
お風呂は18:30〜19:30の間に入っています
※そのあとすぐ寝ることが多いです
お散歩は午後に1時間程度、ほぼ毎日行っています。
いつも長文になってしまいすみません。
よろしくお願いいたします。
2021/11/4 15:55
にゃんこさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの寝かしつけと寝るときの体勢についてですね。
①について
寝かしつけの方法ですが、授乳をした後にそのまま寝るということはとても多いと思います。
授乳で大好きな人にくっついていられる、温もりを感じられるのはとても大きな安心感になることだと思います。それだけによく眠れるようになると思います。
まだ生まれて半年も経ってない頃ですし、そのような安心感を感じながら眠りにつけるのでもいいようには思いました。そのような積み重ねがあることで、その後も大きくなって、おっぱいを卒業するようになってもおかあさんに手をつないでもらっていることでも、寝る前にぎゅーっとしてもらうことでも安心感を感じて同じようにまた眠りにつけるようになることもあるように思います。
あとは親御さんの考えにもよるかと思いますので、どのようにされていくのが良いのかは検討してみていただくといいと思いますよ。
何が正解ということはないと思います。
②について
寝るときの体勢ですが、横向きで寝るのが安心できていいのかもしれませんね。フラットなところで、仰向けで寝るのが苦手だという赤ちゃんは少なくないと思います。
同じように横向きで寝るお子さんは多いと思いますよ。
左右いつも同じ方ばかりではなく、反対側も向いて眠れるといいのかなと思います。
またそのままゴロンとうつ伏せで寝てしまうこともあるかもしれませんので、硬めのマットでシーツをしっかりと張るようにしていただき、周りには柔らかい素材のものを置かないようにしていただくのもいいと思います。
そしてうつ伏せになっていると気付いた時には、体勢を戻してあげるようにしていただくといいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの寝かしつけと寝るときの体勢についてですね。
①について
寝かしつけの方法ですが、授乳をした後にそのまま寝るということはとても多いと思います。
授乳で大好きな人にくっついていられる、温もりを感じられるのはとても大きな安心感になることだと思います。それだけによく眠れるようになると思います。
まだ生まれて半年も経ってない頃ですし、そのような安心感を感じながら眠りにつけるのでもいいようには思いました。そのような積み重ねがあることで、その後も大きくなって、おっぱいを卒業するようになってもおかあさんに手をつないでもらっていることでも、寝る前にぎゅーっとしてもらうことでも安心感を感じて同じようにまた眠りにつけるようになることもあるように思います。
あとは親御さんの考えにもよるかと思いますので、どのようにされていくのが良いのかは検討してみていただくといいと思いますよ。
何が正解ということはないと思います。
②について
寝るときの体勢ですが、横向きで寝るのが安心できていいのかもしれませんね。フラットなところで、仰向けで寝るのが苦手だという赤ちゃんは少なくないと思います。
同じように横向きで寝るお子さんは多いと思いますよ。
左右いつも同じ方ばかりではなく、反対側も向いて眠れるといいのかなと思います。
またそのままゴロンとうつ伏せで寝てしまうこともあるかもしれませんので、硬めのマットでシーツをしっかりと張るようにしていただき、周りには柔らかい素材のものを置かないようにしていただくのもいいと思います。
そしてうつ伏せになっていると気付いた時には、体勢を戻してあげるようにしていただくといいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2021/11/4 21:36
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