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3回食にする際のミルクについて
とうママ
生後9ヶ月の男の子を育てています、とうママと申します。
息子の離乳食とミルクについて、ご相談させてください。
9ヶ月を迎えたので、そろそろ3回食にしようと思っています。今まで、離乳食を食べた後は欲しがるだけミルクを与えるようにと言われて、その通りにしてきました。
3回食になっても、食後のミルクは、本人が飲みたいだけあげるのでしょうか?
また、息子は現在、1日に700〜760ミリくらいのミルクを飲んでいます。(完ミです)
3回食になったら、1日のミルクの総量はどのくらいになるのでしょうか?
息子の離乳食とミルクについて、ご相談させてください。
9ヶ月を迎えたので、そろそろ3回食にしようと思っています。今まで、離乳食を食べた後は欲しがるだけミルクを与えるようにと言われて、その通りにしてきました。
3回食になっても、食後のミルクは、本人が飲みたいだけあげるのでしょうか?
また、息子は現在、1日に700〜760ミリくらいのミルクを飲んでいます。(完ミです)
3回食になったら、1日のミルクの総量はどのくらいになるのでしょうか?
2021/11/2 23:26
とうママさん、こんばんは。
いつもご相談ありがとうございます。
9ヶ月のお子さんの3回食にした場合のミルクの量でお悩みなのですね。
ここ最近の体重増加はいかがでしょうか?
体重増加が300~450g/月になるように、離乳食量+ミルク量>消費量になるように調整していく形になります。
現在の離乳食+ミルク量で体重増加が順調の場合。
現在の量でも多すぎるわけではないので、お子さんが飲むだけ食後も飲んでいただくようにしていただくとよいかと思います。
参考までに500-700ml/日がミルク量の目安になります。
今後、離乳食量が増えてくると食後のミルク量は自然と減ってくることも多いですので、様子をみていただいてよいですよ。
よろしくお願いします。
いつもご相談ありがとうございます。
9ヶ月のお子さんの3回食にした場合のミルクの量でお悩みなのですね。
ここ最近の体重増加はいかがでしょうか?
体重増加が300~450g/月になるように、離乳食量+ミルク量>消費量になるように調整していく形になります。
現在の離乳食+ミルク量で体重増加が順調の場合。
現在の量でも多すぎるわけではないので、お子さんが飲むだけ食後も飲んでいただくようにしていただくとよいかと思います。
参考までに500-700ml/日がミルク量の目安になります。
今後、離乳食量が増えてくると食後のミルク量は自然と減ってくることも多いですので、様子をみていただいてよいですよ。
よろしくお願いします。
2021/11/3 21:01
とうママ
0歳9カ月
お返事ありがとうございます。
息子は7ヶ月検診で8.3キロで、現在、詳しく測ってはいませんが、9キロ近くあると思います。
3回食にした場合、朝、昼、夜の食事の量は同じくらいにした方がよいのでしょうか?
例えば現在、昼と夜の2回食で、お粥だと80g食べます。これは朝も同じように80gあげるのでしょうか?それとも朝だから少し減らす、などありますか?
息子は7ヶ月検診で8.3キロで、現在、詳しく測ってはいませんが、9キロ近くあると思います。
3回食にした場合、朝、昼、夜の食事の量は同じくらいにした方がよいのでしょうか?
例えば現在、昼と夜の2回食で、お粥だと80g食べます。これは朝も同じように80gあげるのでしょうか?それとも朝だから少し減らす、などありますか?
2021/11/3 22:05
とうママさん、こんにちは。
体重増加も順調のようですね。
食後のミルク量はお子さんが欲しがるだけという形で進めていただいてよいと思いますよ。
3回食にした場合ですが、
追加する時間は2回食の時同様、現在の1回量の約半分から徐々に量を増やしていきます。
慣れてきたら、同じくらいの食事量(おかゆなら80g)が食べられるとよいです。
よろしくお願いします。
体重増加も順調のようですね。
食後のミルク量はお子さんが欲しがるだけという形で進めていただいてよいと思いますよ。
3回食にした場合ですが、
追加する時間は2回食の時同様、現在の1回量の約半分から徐々に量を増やしていきます。
慣れてきたら、同じくらいの食事量(おかゆなら80g)が食べられるとよいです。
よろしくお願いします。
2021/11/4 13:37
とうママ
0歳9カ月
お返事ありがとうございます。
最後に一点質問させてください。
現在、2回食ですが、
7時200ミリ
12時離乳食+120〜160ミリ
16時200ミリ
19時離乳食+120〜160ミリ
21時120ミリ(就寝直前)
このようなスケジュールで過ごしています。
たまに麦茶を飲むこともありますが、おやつになるようなものはほとんどあげたことがありません。
3回食にした場合、7時に離乳食+ミルクとなると思います。
そのようにした場合、16時の200ミリのミルクは、そのまま同じようにあげるものでしょうか?
それとも、例えば赤ちゃん煎餅やボーロなど、おやつ+麦茶など、ミルクから離れた方がよいのでしょうか?
最後に一点質問させてください。
現在、2回食ですが、
7時200ミリ
12時離乳食+120〜160ミリ
16時200ミリ
19時離乳食+120〜160ミリ
21時120ミリ(就寝直前)
このようなスケジュールで過ごしています。
たまに麦茶を飲むこともありますが、おやつになるようなものはほとんどあげたことがありません。
3回食にした場合、7時に離乳食+ミルクとなると思います。
そのようにした場合、16時の200ミリのミルクは、そのまま同じようにあげるものでしょうか?
それとも、例えば赤ちゃん煎餅やボーロなど、おやつ+麦茶など、ミルクから離れた方がよいのでしょうか?
2021/11/5 22:33
とうママさん、こんばんは。
結論から申し上げますと、
3回食に進んだ場合でも、
16時のミルクはこのまま継続していただいてよいです。おやつの必要はありません。
9ヶ月~のミルクの回数
離乳食後3回(離乳食量により、減ってもなくなっても可)+それ以外2回(しっかりと)が目安になります。
離乳食後のミルクが先になくなっていくイメージです。
1歳以降で卒乳を考える頃~が習慣的な間食を始める目安です。
間食=おやつではなく。
間食=3食で足りないものを補う時間、3食ともしっかり食べられていれば、エネルギーとなる炭水化物(おにぎり、サンドイッチ、蒸しパン、ふかし芋など)を中心に乳製品と合わせて摂取していただくことをオススメしております。
よろしくお願いします。
結論から申し上げますと、
3回食に進んだ場合でも、
16時のミルクはこのまま継続していただいてよいです。おやつの必要はありません。
9ヶ月~のミルクの回数
離乳食後3回(離乳食量により、減ってもなくなっても可)+それ以外2回(しっかりと)が目安になります。
離乳食後のミルクが先になくなっていくイメージです。
1歳以降で卒乳を考える頃~が習慣的な間食を始める目安です。
間食=おやつではなく。
間食=3食で足りないものを補う時間、3食ともしっかり食べられていれば、エネルギーとなる炭水化物(おにぎり、サンドイッチ、蒸しパン、ふかし芋など)を中心に乳製品と合わせて摂取していただくことをオススメしております。
よろしくお願いします。
2021/11/5 23:12
とうママ
0歳9カ月
お返事ありがとうございます。
とてもよく理解できました。
またご相談させていただくことがあると思います。よろしくお願いします。
とてもよく理解できました。
またご相談させていただくことがあると思います。よろしくお願いします。
2021/11/6 10:10
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