妻の体調について

なおさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。

奥さまが今妊娠17週を迎えておられるのですね。
妊娠をされてのお身体の変化を一緒に感じておられるようですね。
お肌も敏感になって、これまで支えていたものが急にお肌に合わなくなってしまうこともあります。

肩こりやむくみも出てきているのですね。
疲れやすさもあると思います。
まずはお身体を冷やさないように、足元は常に暖かくできるようにされておくといいと思いますよ。
冷えていることでも体の流れが悪くなり、むくみやすくなることもあります。
小さな湯たんぽを常にお家の中では抱えていたり、糠袋などをレンジで温めて使ってみたりするのもいいと思いますよ。

寝る前にマッサージをしてあげるのもいいと思います。
寝るときに足を上げて休むようにされたり、あずき茶がむくみの改善にも良いですので、お試しいただくのもいいかもしれません。

奥さまの好みもあると思いますので、相談をしていただきつつ、取り入れやすいものをお試しいただけたらと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。